
ПРАКТИЧЕСКАЯ ВЫСШАЯ МАГИЯ ПРЕДКОВ Наш форум посвящен Практической Высшей Магии Предков Темы : Ритуальная и Обрядовая Магия , Колдовство , Чернокнижие , Эзотерика , Любовная Магия , Целительство , Знахарство , Руны , Таро , Талисманы , Амулеты , Обереги , Духовному развитию ! |
Добро пожаловать в наш форум ! |
Май 2023 | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | | | | | Календарь |
|
Последние темы | » Щит сотворить отводный Вчера в 12:11 автор sani » Ваша соперница. Какие маски носит, что скрывает Ср 24 Май 2023, 18:48 автор Марго» Избавление от негативных мыслей Ср 24 Май 2023, 18:46 автор Марго» Семь разрушительных фраз, которые нельзя о себе говорить Ср 24 Май 2023, 18:43 автор Марго» Десять мыслительных упражнений для поднятия настроения Ср 24 Май 2023, 18:42 автор Марго» Тишина исцеляет душу Ср 24 Май 2023, 18:41 автор Марго» Пособие по сладкой мести, как жить дальше Ср 24 Май 2023, 18:40 автор Марго» Когда твой друг-твой лучший враг 9или экскурс в мир ваших паразитов) Ср 24 Май 2023, 18:39 автор Марго» Не сгореть на работе. Как восстановить силы и победить апатию Ср 24 Май 2023, 18:38 автор Марго» Почему не надо помогать человеку, который об этом не просил Ср 24 Май 2023, 18:37 автор Марго» Когда тебя хотят ужалить насмерть (краткое пособие, как не дть себя обидеть) Ср 24 Май 2023, 18:36 автор Марго» Позитивное мышление: почему оно так важно? Ср 24 Май 2023, 18:34 автор Марго» Когда один человек питается другим Ср 24 Май 2023, 18:34 автор Марго» Ужасная женщина Ср 24 Май 2023, 18:33 автор Марго» Зачем вам энергия. И куда потратили прежнюю Ср 24 Май 2023, 18:32 автор Марго» Избавление от иллюзий. Измена Ср 24 Май 2023, 18:31 автор Марго» Управление гневом Ср 24 Май 2023, 18:30 автор Марго» Чем опасна гордыня? Как от нее избавиться? Ср 24 Май 2023, 18:29 автор Марго» Десять самых полезных витаминов для семейного счастья Ср 24 Май 2023, 18:28 автор Марго» как измениться к лучшему? Ср 24 Май 2023, 18:27 автор Марго |
Кто сейчас на форуме | Сейчас посетителей на форуме: 69, из них зарегистрированных: 2, скрытых: 0 и гостей: 67 :: 3 поисковых систем sani, zmewБольше всего посетителей ( 848) здесь было Вт 19 Ноя 2019, 07:24 |
ФАЗА ЛУНЫ |
|
| | 7 работающих советов, как доводить начатое до конца. | |
| | Автор | Сообщение |
---|
Марго Администратор ВМП . Практикующая Ведьма специалист по Черной , Любовной , Денежной Магии


Сообщения : 57991 Дата регистрации : 2014-08-23 Откуда : из леса, где много диких партизан
 | Тема: 7 работающих советов, как доводить начатое до конца. Вт 20 Окт 2020, 10:27 | |
| 7 работающих советов, как доводить начатое до конца.
7 работающих советов, как доводить начатое до конца. 260zk3m
1. Составляйте списки дел. Возьмите ручку и листок, откройте специальную программу или приложение и прямо сейчас составьте список всех дел, довлеющих над вами. Отвлекитесь на 10 минут, расслабьтесь, ведь вы уже выплеснули все, что вас волнует, на бумагу/экран. Вернитесь к списку, взгляните на него критически: какая из вышеперечисленных причин мешает довести каждое из указанных дел до конца?
2. Вычеркиваем ненужное. Прочитайте список еще раз. Подумайте, а эти книги помогут вам в карьере? Дела, которые не целесообразны, вычеркните из списка. Лучше потратьте время на действительно что-то важное.
3. Запоминаем «правило двух минут». Есть в тайм-менеджменте такой принцип – «правило двух минут»: дела, которые займут не более 2-5 минут, выполняются незамедлительно и вычеркиваются. Разобрать полку в шкафу, навести порядок на полочке в ванной, загрузить стиральную машину бельем – все это занимает не более 5 (максимум 10) минут. Прошло всего полчаса, а у вас уже сделано от 5 до 10 дел!
4. Стань французом – съешь «лягушку». Выделите зеленым цветом в списке все пункты, причиной невыполнения которых стала лень. Это самые неприятные дела, которые вы откладываете до последнего, в тайм-менеджменте они называются «лягушками». «Есть лягушек», т.е. справляться с нелюбимыми делами, лучше с утра. Например, от вас требуют что-то написать. Представьте в мельчайших подробностях, как вы его пишете. Прочувствуйте, сделайте и потратьте остаток дня на более приятное времяпрепровождение.
5. Поделите «слона». Самые тяжелые и сложные дела называются «слонами». Если вы не знаете, с чего начать, попробуйте «слона» поделить – разбить дело на несколько этапов или дел. Чем проще и быстрее выполняется этап, тем лучше. Что ваше сознание воспримет легче: 5 сложных и долгих дел по времени или 20 простых 5-минутных дел? Главное правило – возвращайтесь к ним в свободную минуту. Допустим, вы решили выучить французский язык. Утром выучили одно правило грамматики, днем – 10 слов, вечером составили пару предложений с новыми словами по выученному правилу. Глядишь, через несколько месяцев уже сможете сносно изъясняться с вашими деловыми партнерами-французами.
6. Хвалите себя. Ничто так не радует и не воодушевляет, как длинный список выполненных дел. Поэтому как только выполнили дело, смело его вычеркивайте и обязательно хвалите себя за это. Энтузиазм увеличится, если за трудностями как спасательный круг будет маячить поощрение: шопинг, приятный вечер, вкусности к чаю.
7. Подводите итоги. Выделите несколько часов раз в неделю или в месяц (кому как удобно) и подведите итоги. Вы заметите, что многие дела доведены до конца, несколько «лягушек» исчезли, а пара «слонов» усохли наполовину. Еще раз похвалите себя и дополните список новыми делами.
| |
|  | | | 7 работающих советов, как доводить начатое до конца. | |
|
Похожие темы |  |
|
| Права доступа к этому форуму: | Вы не можете отвечать на сообщения
| |
| |
| |
|