Секреты и недосказанность в отношениях

Каждый новый человек является загадкой. День за днем начинаешь узнавать что-то новое о нём, делиться своей историей и чувствами. Это создает связь между людьми. Чтобы отношения развивались гармонично, каждый хочет знать о чувствах другого, что думает, чем занимается.

1. Почему возникает недоверие?
Честность порождает доверие. Но часто другая сторона уклоняется. Многие люди считают, что это их дело и не хотят ввязывать партнёра. От этого возникает напряжённость и недоверие. Каждому нужно собственное пространство, интересы, окружение друзей, свои дела, но стоит убедиться, что другая сторона отношений не чувствует себя исключённой.


Проблема в том, что многие по-разному понимают значение слова «вместе» и имеют разные потребности в этом отношении.

Некоторым людям нравится, что их партнеры участвуют во всем, что они делают, другие считают, что нет ничего плохого в том, чтобы держать часть своей жизни при себе. Есть пары, которые хорошо ладят в отношениях, основанных на высокой независимости. Они не возражают, если другая сторона поддерживает свои социальные контакты. Проблема возникает, когда партнёр полностью не впускает в свою жизнь. Тогда возникают сомнения и разочарования. Это ситуации, когда источником стресса является чрезмерная защита конфиденциальности одной из сторон. Также может быть другая модель, когда партнер проявляет чрезмерное вмешательство в жизнь другого, а это значит, что его потребность в близости исключает любую разобщенность.

Многих заставляет быть открытыми для своего партнера – это следствие отсутствия функциональных границ. Можно действовать, полагая, что конфиденциальность – это то, что можно легко нарушить. Поэтому человек начинает неохотно говорить о себе, раскрывает планы, вовлекает партнера во всё, что делает.

2. Общение.
Открытое общение, основанное на честности, может помочь отношениям, в которых одной стороне требуется больше конфиденциальности. Дело не в том, чтобы удовлетворить потребности, а в том, чтобы создать атмосферу доверия.

3. Советы, которые помогут сохранить баланс в отношениях.
Не следует:


1. Создавать впечатление, что жизнь – это область, куда не разрешено входить.


2. Раздражаться, когда партнер проявляет интерес к жизни другого.


3. Не договаривать.


4. Создавать впечатление, что есть секреты.



Следует:
1. Давать партнёру возможность поучаствовать и почувствовать общность.


2. Объяснять, почему нужно больше территории спрашивают о планах, независимости.


3. Вместо того, чтобы раздражаться из-за того, просто рассказать.