ПРАКТИЧЕСКАЯ ВЫСШАЯ МАГИЯ ПРЕДКОВ
Уважаемые гости нашего форума, который посвящён Практической Высшей Магии Предков! Просим Вас пройти регистрацию, которая займёт всего лишь несколько минут и Вы сможете просматривать все категории и темы, которые закрыты для гостей и без всплывающей рекламы! На нашем форуме Вы найдёте множество полезной информации, в том числе родовые обряды и ритуалы, которые передавались из поколения в поколение.
На нашем форуме практикуют потомственные специалисты, которые окажут Вам реальную помощь, и с радостью помогут советом!
Наши специалисты: Мастер и основатель проекта ВМП Archangelus , потомственная Ведьма-Марго! Наши специалисты будут рады проконсультировать Вас совершенно бесплатно в разделе "Консультационный центр". Также можете обратиться в личные кабинеты наших мастеров. Добро пожаловать на наш форум! Мы будем рады видеть Вас в рядах гостей и пользователей нашего форума! С уважением, Администрация форума!
ПРАКТИЧЕСКАЯ ВЫСШАЯ МАГИЯ ПРЕДКОВ
Уважаемые гости нашего форума, который посвящён Практической Высшей Магии Предков! Просим Вас пройти регистрацию, которая займёт всего лишь несколько минут и Вы сможете просматривать все категории и темы, которые закрыты для гостей и без всплывающей рекламы! На нашем форуме Вы найдёте множество полезной информации, в том числе родовые обряды и ритуалы, которые передавались из поколения в поколение.
На нашем форуме практикуют потомственные специалисты, которые окажут Вам реальную помощь, и с радостью помогут советом!
Наши специалисты: Мастер и основатель проекта ВМП Archangelus , потомственная Ведьма-Марго! Наши специалисты будут рады проконсультировать Вас совершенно бесплатно в разделе "Консультационный центр". Также можете обратиться в личные кабинеты наших мастеров. Добро пожаловать на наш форум! Мы будем рады видеть Вас в рядах гостей и пользователей нашего форума! С уважением, Администрация форума!
ПРАКТИЧЕСКАЯ ВЫСШАЯ МАГИЯ ПРЕДКОВ
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.

ПРАКТИЧЕСКАЯ ВЫСШАЯ МАГИЯ ПРЕДКОВ

Наш форум посвящен Практической Высшей Магии Предков Темы : Ритуальная и Обрядовая Магия , Колдовство , Чернокнижие , Эзотерика , Любовная Магия , Целительство , Знахарство , Руны , Таро , Талисманы , Амулеты , Обереги , Духовному развитию !
 
ФорумФорум  ПорталПортал  Наши школы !  Последние изображенияПоследние изображения  Отзывы Форума !  О нашем Форуме !  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
Добро пожаловать в наш форум !
Февраль 2023
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728     
КалендарьКалендарь
Последние темы
» Отзывы о Форуме, Школах, Семинарах, Акциях, Практикумах
Вам не хватает физической энергии? Проверьте 7 простых способов EmptyВт 31 Янв 2023, 17:49 автор Марго

» На мне порча и крадник. Откуда? Ведь я никому ничего плохого не сделала
Вам не хватает физической энергии? Проверьте 7 простых способов EmptyВс 29 Янв 2023, 19:06 автор Марго

» Мясо и рыба. Вкусная магия
Вам не хватает физической энергии? Проверьте 7 простых способов EmptyВс 29 Янв 2023, 19:05 автор Марго

» Магические чаи
Вам не хватает физической энергии? Проверьте 7 простых способов EmptyВс 29 Янв 2023, 19:04 автор Марго

» 7 рецептов рождественской выпечки
Вам не хватает физической энергии? Проверьте 7 простых способов EmptyВс 29 Янв 2023, 19:03 автор Марго

» Волшебные блинчики
Вам не хватает физической энергии? Проверьте 7 простых способов EmptyВс 29 Янв 2023, 19:00 автор Марго

»  Кофе с пряностями
Вам не хватает физической энергии? Проверьте 7 простых способов EmptyВс 29 Янв 2023, 18:59 автор Марго

» Ведические принцыпы приёма пищи
Вам не хватает физической энергии? Проверьте 7 простых способов EmptyВс 29 Янв 2023, 18:57 автор Марго

» Специи, помогающие развить положительные черты характера
Вам не хватает физической энергии? Проверьте 7 простых способов EmptyВс 29 Янв 2023, 18:57 автор Марго

» Заговор на здоровье во время приготовления пищи
Вам не хватает физической энергии? Проверьте 7 простых способов EmptyВс 29 Янв 2023, 18:56 автор Марго

» Специи, помогающие избавиться от отрицательных черт характера
Вам не хватает физической энергии? Проверьте 7 простых способов EmptyВс 29 Янв 2023, 18:55 автор Марго

» Магический чай
Вам не хватает физической энергии? Проверьте 7 простых способов EmptyВс 29 Янв 2023, 18:54 автор Марго

» Астро-кулинария
Вам не хватает физической энергии? Проверьте 7 простых способов EmptyВс 29 Янв 2023, 18:53 автор Марго

» Энергетическая ореховая смесь
Вам не хватает физической энергии? Проверьте 7 простых способов EmptyВс 29 Янв 2023, 18:52 автор Марго

» Рисовая вода, целебные свойства
Вам не хватает физической энергии? Проверьте 7 простых способов EmptyВс 29 Янв 2023, 18:51 автор Марго

» Избавляемся от дневной сонливости навсегда!
Вам не хватает физической энергии? Проверьте 7 простых способов EmptyВс 29 Янв 2023, 18:50 автор Марго

» Проросшая пшеница лечит весь организм
Вам не хватает физической энергии? Проверьте 7 простых способов EmptyВс 29 Янв 2023, 18:49 автор Марго

» Чтобы ваше дело увенчалось успехом
Вам не хватает физической энергии? Проверьте 7 простых способов EmptyВт 24 Янв 2023, 20:01 автор Марго

» Магия и торопыжки
Вам не хватает физической энергии? Проверьте 7 простых способов EmptyВт 24 Янв 2023, 19:59 автор Марго

» Бессознательное и разум
Вам не хватает физической энергии? Проверьте 7 простых способов EmptyВт 24 Янв 2023, 19:58 автор Марго

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 114, из них зарегистрированных: 2, скрытых: 0 и гостей: 112 :: 3 поисковых систем

venelija, Марго

Больше всего посетителей (848) здесь было Вт 19 Ноя 2019, 07:24
ФАЗА ЛУНЫ
Фазы Луны на RedDay.ru (Москва)
Самые активные темы
ВСЕМ ПРИВЕТ !
Характер и судьба по дате рождения
Полный список существ+описание
Список Демонов
Азы стихийной магии
ОБЩЕНИЕ НА ВСЕ ТЕМЫ
Мастерство (из бывшей школы Олега Чуруксаева)
ПОЗДРАВЛЕНИЯ
Синтетическая характеристика положения Солнца и Точки Восхождения
Отзывы о Форуме, Школах, Семинарах, Акциях, Практикумах
Наш Канал На YouTube

Наш Канал На YouTube

 

 Вам не хватает физической энергии? Проверьте 7 простых способов

Перейти вниз 
АвторСообщение
Марго
Администратор ВМП . Практикующая Ведьма специалист по Черной , Любовной , Денежной Магии
Администратор ВМП . Практикующая Ведьма специалист по Черной , Любовной , Денежной Магии
Марго


Сообщения : 57799
Дата регистрации : 2014-08-23
Откуда : из леса, где много диких партизан

Вам не хватает физической энергии? Проверьте 7 простых способов Empty
СообщениеТема: Вам не хватает физической энергии? Проверьте 7 простых способов   Вам не хватает физической энергии? Проверьте 7 простых способов EmptyСб 11 Дек 2021, 13:07

Большинство из нас страдают от падения энергии. Иногда это весеннее солнцестояние, иногда слишком мало сна, иногда переутомление и стресс. Если вы чувствуете, что теряете силы слишком часто и неожиданно, есть совет. Нет, я не рекомендую вам пить крепкий кофе и энергетические напитки – это решения в краткосрочной перспективе.

Посмотрите, как вы можете заботиться о себе и снабжать свое тело энергией для работы с утра до ночи.

Ешьте завтрак.
Никогда, никогда не отказывайтесь от завтрака. Независимо от того, насколько вы голодны. Почему? Потому что это источник энергии для остальной части дня. Завтрак заставляет ваше тело просыпаться и переживать день – по крайней мере, до обеда.

Двигайтесь по утрам
Помимо энергии, которая обеспечит вас завтраком, стоит пробудить ваше кровообращение. Вам не нужно бежать сразу, хотя это фантастический способ зарядиться энергией в течение дня. Сделайте несколько простых упражнений на растяжку, двигайте суставами. Физическая активность высвобождает гормоны счастья, которые проведут вас через день, полный энергии. Возможно, благодаря им вы забудете пить кофе, потому что он вам больше не понадобится.

Пить много воды
Вы, вероятно, знаете, что ваше тело в основном состоит из воды. Поэтому неудивительно, что его недостатки вызывают уменьшение энергии. Если вы не пьете достаточно воды, ваша кровь густеет, и ваше сердце должно активнее работать, чтобы качать ее. Это вызывает усталость и недостаток энергии. Средний человек должен пить около двух литров воды в день. Начните обращать на это внимание, и если вы пьете слишком мало воды, восполняйте нехватку.

Ешьте регулярно
Чтобы дать организму оптимальное количество энергии, регулярно ешьте – желательно небольшими порциями каждые три-четыре часа вместо одного или двух обильных блюд в день. Что вы получите Стабильный уровень сахара в крови в течение дня. Поэтому убедитесь, что у вас всегда есть полезные закуски и избегайте отличного ужина в конце дня.

Спи спокойно
Это очевидно – если ты не высыпаешься, у тебя нет возможности не чувствовать усталости. Позаботьтесь о своем регулярном сне. Убедитесь, что вы ложитесь и встаете вовремя. Не забудьте спать около восьми часов в день.

Дышите свежим воздухом
Другой способ снабдить ваше тело и разум энергией – это оксигенировать его. Не сидите спокойно в четырех стенах. Выйдите на улицу, обойдите дом, офис. Даже на пять минут. Такое изменение атмосферы разбудит вас, может даже улучшит ваше настроение и определенно даст вам энергию.

Помните об Омега-3
Говорят, что рыба – пища для мозга. Для этого есть реальная причина. Жирная рыба, такая как тунец или лосось, содержит ненасыщенные жирные кислоты или, в разговорной речи, омега-3. Это соединения, которые являются настоящим благом для всего вашего организма – они поддерживают клетки мозга в хорошем состоянии, улучшают память. Более того, жирные кислоты омега-3 помогают организму преобразовывать углеводы в гликоген – вещество, которое наш организм

_________________
ПРАКТИКУЮЩИЙ МАСТЕР-ДИАГНОСТИКА НА ТАРО, КОНСУЛЬТАЦИИ, РЕКОМЕНДАЦИИ. ПРОВЕДЕНИЕ ОБРЯДОВ И РИТУАЛОВ

Моя почта: [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
WhatsApp/Viber: +7 903 092 38 42

Мой кабинет: [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Запись на обучение в Наши Школы:  
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Наши Акции:  
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Вернуться к началу Перейти вниз
 
Вам не хватает физической энергии? Проверьте 7 простых способов
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1
 Похожие темы
-
» Пять простых способов попасть на волну удачи
»  Избавление от энергетических паразитов, лярв. Один из простых способов
» Избавление от энергетических паразитов, лярв. Один из простых способов
» Пять простых способов научить ребёнка преодолевать трудности
» Как похудеть если не хватает желания

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ПРАКТИЧЕСКАЯ ВЫСШАЯ МАГИЯ ПРЕДКОВ :: ПСИХОЛОГИЯ :: ПСИХОЛОГИЯ-
Перейти: