ПРАКТИЧЕСКАЯ ВЫСШАЯ МАГИЯ ПРЕДКОВ
Уважаемые гости нашего форума, который посвящён Практической Высшей Магии Предков! Просим Вас пройти регистрацию, которая займёт всего лишь несколько минут и Вы сможете просматривать все категории и темы, которые закрыты для гостей и без всплывающей рекламы! На нашем форуме Вы найдёте множество полезной информации, в том числе родовые обряды и ритуалы, которые передавались из поколения в поколение.
На нашем форуме практикуют потомственные специалисты, которые окажут Вам реальную помощь, и с радостью помогут советом!
Наши специалисты: Мастер и основатель проекта ВМП Archangelus , потомственная Ведьма-Марго! Наши специалисты будут рады проконсультировать Вас совершенно бесплатно в разделе "Консультационный центр". Также можете обратиться в личные кабинеты наших мастеров. Добро пожаловать на наш форум! Мы будем рады видеть Вас в рядах гостей и пользователей нашего форума! С уважением, Администрация форума!
ПРАКТИЧЕСКАЯ ВЫСШАЯ МАГИЯ ПРЕДКОВ
Уважаемые гости нашего форума, который посвящён Практической Высшей Магии Предков! Просим Вас пройти регистрацию, которая займёт всего лишь несколько минут и Вы сможете просматривать все категории и темы, которые закрыты для гостей и без всплывающей рекламы! На нашем форуме Вы найдёте множество полезной информации, в том числе родовые обряды и ритуалы, которые передавались из поколения в поколение.
На нашем форуме практикуют потомственные специалисты, которые окажут Вам реальную помощь, и с радостью помогут советом!
Наши специалисты: Мастер и основатель проекта ВМП Archangelus , потомственная Ведьма-Марго! Наши специалисты будут рады проконсультировать Вас совершенно бесплатно в разделе "Консультационный центр". Также можете обратиться в личные кабинеты наших мастеров. Добро пожаловать на наш форум! Мы будем рады видеть Вас в рядах гостей и пользователей нашего форума! С уважением, Администрация форума!
ПРАКТИЧЕСКАЯ ВЫСШАЯ МАГИЯ ПРЕДКОВ
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.

ПРАКТИЧЕСКАЯ ВЫСШАЯ МАГИЯ ПРЕДКОВ

Наш форум посвящен Практической Высшей Магии Предков Темы : Ритуальная и Обрядовая Магия , Колдовство , Чернокнижие , Эзотерика , Любовная Магия , Целительство , Знахарство , Руны , Таро , Талисманы , Амулеты , Обереги , Духовному развитию !
 
ФорумФорум  ПорталПортал  Наши школы !  Отзывы Форума !  О нашем Форуме !  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
Добро пожаловать в наш форум !
Июль 2022
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
КалендарьКалендарь
Последние темы
» Время. В магии и в жизни
Как справиться с тревожностью? EmptyСегодня в 19:19 автор Марго

» Ядовитые травы
Как справиться с тревожностью? EmptyСегодня в 19:17 автор Марго

» Сушка и хранение трав
Как справиться с тревожностью? EmptyСегодня в 19:16 автор Марго

» Правила сбора растений
Как справиться с тревожностью? EmptyСегодня в 19:15 автор Марго

»  Пажитник - 15 полезных свойств
Как справиться с тревожностью? EmptyСегодня в 19:10 автор Марго

» Сосна
Как справиться с тревожностью? EmptyСегодня в 19:08 автор Марго

» Природа лечит!
Как справиться с тревожностью? EmptyСегодня в 19:07 автор Марго

» Три средства от всех болезней
Как справиться с тревожностью? EmptyСегодня в 17:52 автор Марго

» Белладонна или «Глаз тритона»
Как справиться с тревожностью? EmptyСегодня в 17:51 автор Марго

» Грибы в травничестве
Как справиться с тревожностью? EmptyСегодня в 17:49 автор Марго

» Укроп
Как справиться с тревожностью? EmptyСегодня в 17:43 автор Марго

» Осина, чем можно её заменить.
Как справиться с тревожностью? EmptyСегодня в 17:41 автор Марго

» Техники очищения, защиты, медитации с помощью розы.
Как справиться с тревожностью? EmptyСегодня в 17:24 автор Марго

»  Энергетические свойства трав
Как справиться с тревожностью? EmptyСегодня в 17:21 автор Марго

» Солодка голая
Как справиться с тревожностью? EmptyСегодня в 17:17 автор Марго

» Зверобой продырявленный
Как справиться с тревожностью? EmptyСегодня в 17:16 автор Марго

» Простые рецепты при простуде
Как справиться с тревожностью? EmptyСегодня в 17:12 автор Марго

» Знак для объекта (на врага)
Как справиться с тревожностью? EmptyПн 27 Июн 2022, 17:19 автор Адриан1937

» Гадание на июль
Как справиться с тревожностью? EmptyВс 26 Июн 2022, 16:51 автор Марго

» Можжевельник
Как справиться с тревожностью? EmptyВс 26 Июн 2022, 16:50 автор Марго

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 53, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 53 :: 3 поисковых систем

Нет

Больше всего посетителей (848) здесь было Вт 19 Ноя 2019, 07:24
ФАЗА ЛУНЫ
Фазы Луны на RedDay.ru (Москва)
Самые активные темы
ВСЕМ ПРИВЕТ !
Характер и судьба по дате рождения
Полный список существ+описание
Список Демонов
Азы стихийной магии
ОБЩЕНИЕ НА ВСЕ ТЕМЫ
Мастерство (из бывшей школы Олега Чуруксаева)
ПОЗДРАВЛЕНИЯ
Синтетическая характеристика положения Солнца и Точки Восхождения
Отзывы о Форуме, Школах, Семинарах, Акциях, Практикумах
Наш Канал На YouTube

Наш Канал На YouTube

 

 Как справиться с тревожностью?

Перейти вниз 
АвторСообщение
Марго
Администратор ВМП . Практикующая Ведьма специалист по Черной , Любовной , Денежной Магии
Администратор ВМП . Практикующая Ведьма специалист по Черной , Любовной , Денежной Магии
Марго


Сообщения : 56755
Дата регистрации : 2014-08-23
Откуда : из леса, где много диких партизан

Как справиться с тревожностью? Empty
СообщениеТема: Как справиться с тревожностью?   Как справиться с тревожностью? EmptyПн 06 Июн 2022, 15:13

Тревожность не дает принимать решения, действовать, иногда даже спокойно спать по ночам. Рядом с тревожностью можно обнаружить такие чувства и ощущения как страх, сомнения, стыд, вину, панику…Можно ощутить себя маленьким и беспомощным.


Сегодня я бы хотел рассказать, откуда появляется тревожность. Как можно справиться с этим состоянием. Во что можно трансформировать состояние тревожности.В хорошем проявлении тревога обоснована реальными событиями и помогает человеку избежать опасных ситуаций.

Она помогает человеку мобилизоваться и защищает его от настоящих опасностей. Но чаще всего это состояние наоборот лишает человека сил и энергии, изводит его психику. А в реальности оказывается, что он сам, накручивает себя прогнозами, опасностями и страхами, которые не реализуются в реальность вообще, лишают его личного времени и пространства, выбора в пользу себя.

Чувство тревоги – ощущение опасности за действие или бездействие. Страх принять неправильное решение. Страх определенных последствий. Страх неправильности своих действий. Тревога может усилиться и дойти до состояния панической атаки, ужаса, путем накручивания себя.

Обычно состояние тревоги возникает у человека, когда он не знает какие решения лучше принять. Внутри происходит спор. Одна часть личности хочет принять одни решения, а вторая часть личности пугает последствиями и склоняет к другим решениям.

Если посмотреть на маленьких детей, то можно сделать вывод, что они ничего не бояться. И соответственно не тревожатся. Дело не в отсутствия у них разума, а в отсутствии у них родительских установок.

Человек, который постоянно сильно тревожится, обычно рос в семье, где его постоянно пугали и ругали родители. Родители могли не только пугать, но и бить, кричать на ребенка за непослушание, за своеволие, за ошибки, за несогласие с ними, за желание, куда-то ходить, что-то хотеть купить, за неубранную постель, за не съеденную еду или наоборот съеденную еду…Навязывали свои правила жизни и свои страхи. Иными словами, родители сами жили в состоянии постоянной тревоги и передали эту тревогу своему ребенку.

В результате выросший человек стал жить по определенной колее, с четкими правилами. Что ему дозволено делать, а что нет. Что правильно, а что неправильно. Но его внутренние настоящие желания тоже остались с ним.
Как только у личности встает вопрос о схожей ситуации во взрослой жизни, он начинает тревожиться.

Возвращаясь морально к детским решениям, то есть в свое прошлое. Потому что его настоящее «я» (Внутренний Ребенок) желает и хочет одного, а родительски запуганное «я» (Внутренний Родитель – выученное поведение), привыкло делать и даже думать по-другому. Эти два внутренних «я» сталкиваются между собой, вызывая состояние тревоги внутри. Тревога в этот момент вызывается тем, что личность не знает, кого послушать в данной ситуации.

Вот и получается, что внутри идет диалог между двумя состояниями личности, пока одно из состояний не выигрывает эту битву выбора:


- Если побеждает Внутренний Родитель, то человек делает действия и принимает определенные решения с ощущение правильности своих действий, но при этом, с чувством неудовлетворенности собой. В этом случае тревога проявляется, в виде не реализации себя, ощущения неправильности своих действий перед самим собой, обвинении себя в наивности, неполучении чего хочется на самом деле.

- Если побеждает Внутренний Ребенок, то человек ощущает, что он неправильно делает, но в тоже время он может быть удовлетворен собой, что это был его собственный выбор.(процесс внутреннего бунта, против установок родителей)
Или, в худшем случае, он может винить себя, что поступил неправильно. В этом случае, чувство тревоги усиливается виной и стыдом, а может и страхом наказания.

Существует и 3й вариант. Когда помимо голосов Ребенка и Родителя принимает участие голос Взрослого.
Когда личность осознает оба свои состояния. Она слышит оба голоса, знает об их существовании. Третий голос внутри осмысливает обоснованность мыслей, чувств и действий Родительского и Детского поведения.

Это осознаваемая часть личности, которая воспринимает информацию здесь и сейчас. Та часть личности, которая воспринимает реальную ситуацию, такой, какая она есть на самом деле.


Благодаря внутреннему Взрослому, можно справиться с тревогой и страхом. Не подавлять тревогу, а переосмыслить. Увидеть с другого ракурса. Принять во внимание и учесть оба голоса Родителя и Ребенка. Осознать, уместна ли тревога в данной ситуации вообще. Принять решение, которое удовлетворит Ребенка и сгладит негатив Родителя. А так же поможет трансформировать Критикующего и пугающего внутреннего Родителя в Заботливого Родителя, который заботиться о себе, о своем благополучии, здоровье, психическом состоянии.


Тревога и страх превращается в понимание. В возможность действовать и выбирать что важнее для себя. Энергию тревожности, возможно, превратить во внутреннюю силу и решимость, осознавая, откуда она, исходит и как можно по-другому решить ситуацию. Взрослую часть личности можно усилить и научиться ею, качественно владеть .
Автор С.Рыжков.

_________________
ПРАКТИКУЮЩИЙ МАСТЕР-ДИАГНОСТИКА НА ТАРО, КОНСУЛЬТАЦИИ, РЕКОМЕНДАЦИИ. ПРОВЕДЕНИЕ ОБРЯДОВ И РИТУАЛОВ

Моя почта: [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
WhatsApp/Viber: +7 903 092 38 42

Мой кабинет: [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Запись на обучение в Наши Школы:  
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Наши Акции:  
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
 
Как справиться с тревожностью?
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1
 Похожие темы
-
»  Как справиться с прокрастинацией и в чём её причины?
» Как справиться с обидой на маму?
» Как справиться с энергетическими вампирами родственниками
» Как с помощью трав справиться с проблемами
» Внутренний преследователь: как справиться с собственной вииктимностью

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ПРАКТИЧЕСКАЯ ВЫСШАЯ МАГИЯ ПРЕДКОВ :: ПСИХОЛОГИЯ :: ПСИХОЛОГИЯ-
Перейти: