Как обрести в душе покой

Что для вас покой в душе?

В таком состоянии вы спокойны и уверены в себе, вы радуетесь жизни, справляетесь со сложными ситуациями, прощаете других и гармонично смотрите на мир.

Но реальность такова, что люди постоянно куда-то спешат, живут по плотному графику с кучей дел и обязанностей. Они настолько заняты, что перестали уделять время простым прекрасным вещам. Например, им некогда остановиться, чтобы полюбоваться закатом. Но вернуть душевный покой возможно, и для этого предложены несколько советов.


Вы не можете радоваться, если ваше сердце не испытывает любви. Важно уделять время другим людям, делиться с ними своей внутренней энергией. Меняйте свое отношение к окружающим. Когда вы хорошо относитесь к людям, умеете замечать в них хорошее, то понимаете, что в мире много прекрасных личностей. Когда вы доброжелательны с человеком, то и он захочет ответить тем же. Если вы не состоите ни с кем в конфликте, ваше сердце наполняется покоем, и вы чувствуете себя умиротворенно.


Перестаньте считать проблемы неприятностями, которые неожиданно свалились на вас. Лучше воспринимайте их как задачи, которые нужно решить. Люди часто обвиняют всех вокруг в своих неудачах, они готовы рассказывать о своих трудностях другим, но никогда не задумываются о причинах возникновения сложной ситуации. Ответ лежит на поверхности – виноват в этом сам человек. Вычислите, какие недостатки мешают вам разрешить ситуацию. Важно провести некоторые изменения в себе, чтобы жизнь стала гармоничной. Но и себя в своих бедах обвинять не нужно.


Следует поработать над собой, а затем и над ситуацией.

Прощайте людей. Каждый совершает ошибки. Пока вы не простите обидчиков, вы не обретете душевный покой. Поэтому, помилуйте оступившегося человека и себя, если лично вы совершили какую-то ошибку. Важно это сделать как можно скорее, иначе вы долго будете вспоминать ситуацию, и винить себя за содеянное.


Жизнь складывается из мелочей, поэтому важно уметь радоваться простым вещам. Используйте любую возможность сделать приятное для ваших близких. Не упускайте случая. Конечно, кажется, что такие вещи не несут в себе смысла, но от положительных мелочей зависит хорошее расположение духа, а этот фактор уже важен для душевного равновесия.
Заменяйте слово «должен» на «хочу». Ведь чаще всего, вы сами планируете свои дела и намерены их выполнить.


Возможно, вы не хотите собираться в магазин, но запланировали испечь торт для близких людей. Вот и получается, что вы должны сходить за ингредиентами, потому что хотите порадовать родных угощением.


Берегите себя и близких! Мира и любви!