Сгибание ложки

В среде эзотериков, стремящихся овладеть психокинетическими способностями, распространен комплекс, помогающий значительно углубить концентрацию и управление энергиями.
Направлен этот комплекс на многим запомнившуюся "фишку" из кино - сгибание ложки силой воли.
"Не пытайся сгибать ложку, это невозможно. Просто осознай, что ложки нет."
Из  фильма «Матрица».

Опустим моменты философии (хотя всегда настаиваю на этой части каждой практики), при необходимости сможем обсудить их в последствии.
И перейдем непосредственно к технической стороне - упражнениям.

Техника постукивания

Чтобы сфокусировать энергию для сгибания металла, тебе нужно разбудить точки меридианов на руках и ногах. Начни глубоко дышать. Уже через несколько минут у тебя обязательно появится осязаемое переживание Света, растекающегося по всему телу.

Далее.
Шаг 1:
Начни с левой руки, держи кисть руки прямо перед собой, ладошкой к земле (к полу). Начинай лёгкие постукивания по руке от плеча до кисти.
Шаг 2:
Когда дойдёшь до кисти, поверни её ладошкой вверх и постукивай в обратном порядке, пока не дойдёшь до плеча. Повтори всё то же самое для правой руки.

Повторяй так по десять раз для каждой руки.

Дыхательная техника «Свет будь во Мне, Свет будь Мной»

Техника предназначена для того, чтобы через коронную чакру вдохнуть в себя Божественную энергию, а затем выпустить её через сердечную чакру. Такое движение энергии создаёт мощный энергетический поток, выравнивающий высшие центры и открывающий меридианы. Требуется лишь немного практики; овладев этой техникой, ты сможешь использовать её во многих случаях.

Шаг 1:
Начни с глубокого дыхания, представляя себе, что ты вдыхаешь Божественный Свет с небес через коронную чакру и проводишь его в сердце. Делая это, произнеси про себя слова «Свет будь во мне». Эта короткая молитва позволяет эффектам этой энергии проявиться в твоей жизни. Теперь задержи воздух в лёгких примерно на три секунды, и в это время представляй, как сердце твоё объято пламенем и Светом.
Шаг 2:
Теперь выдыхай и представляй, что Свет выходит из твоего сердца, и его благословение простирается на всё сущее во Вселенной. По мере того как ты выдыхаешь, произноси вслух слова: «Свет будь мной». Ты признаёшь, что ты Свет. То, что льётся из тебя, неотделимо от тебя, это и есть суть твоего бытия. Вдохни опять и повтори шаг 1. Продолжай так дышать минут пять.

Техника хлопков

Чтобы пробудить энергетические центры обеих рук, начни ритмично хлопать в ладоши. Предлагаем делать это в три шага, но ты можешь попробовать сам и посмотреть, что тебе больше подходит. Эти упражнения способствуют не только усилению энергетического потока в руках, но и подготовят ум к реальности, осуществимости процесса сгибания.

Шаг 1:
Хлопая в ладоши, почувствуй растекающуюся в твоём теле энергию слова «ДА». (Каждое слово имеет свою энергетическую подпись. Перед тем как начать, ты можешь захотеть установить, как ты чувствуешь энергию слова «ДА».) Теперь начни произносить слово, соответствующее твоему чувству «ДА» во время хлопка в ладоши. Я рекомендую использовать японское слово «Хай» (как ты понимаешь, оно означает «да») вместо английского слова. Я выбираю это слово, потому что оно, похоже, более энергетично, чем английское слово с тем же значением. Ты можешь посмотреть, что для тебя лучше. Произноси слово «Да», каждый раз энергетически хлопая в ладоши, и что самое важное, ПОЧУВСТВУЙ СЛОВО «ДА». Это главное. Само по себе слово не так важно, как ощущение энергии слова «ДА». Делай это в течение 3-4 минут.
Когда закончишь, закрой глаза и вернись к дыхательной технике минуты на две. Ты можешь ощутить в руках и ладонях мощное гудение и вибрации.
Шаг 2:
Начни опять хлопать и произнеси слово «ХУ». Это суфийское слово обозначает «БОГ», оно было выбрано опять-таки из-за мощного энергетического импульса его звучания. Поиграй с этим, посмотри, как ты это чувствуешь. Когда во время хлопка ты произносишь слово, представь, что «Сила Бога» растекается по всему твоему телу. Не просто хлопай в ладоши и произноси слово, реально чувствуй его. Чем больше ты будешь делать это, тем выше результат. Делай это три-четыре минуты.
Возвращайся к Дыхательной технике минуты на две.
Шаг 3:
Опять начни хлопать в ладоши, при этом произноси слово «Открыт» (англ. Open). (Один раз хлопни на звук «От», другой раз - на звук «Крыт») Делая это, утверждай, что ты УЖЕ открыт. Ты не просишь открыть тебя, ты утверждаешь, что уже открыт — это уже существует. (Об этом мы уже говорили.) Ты можешь почувствовать, как три напева сольются в один: ДА (или Хай), БОГ (или Ху) и ОТКРЫТ (или Оупэн). Они создают энергетическое поле, которое в конечном итоге ты используешь, чтобы сгибать металл разумом и сердцем.

Эти упражнения ты будешь использовать для разогрева перед тем, как применить технику, которую мы будем осваивать следующие три недели.

Практикуйся каждый день, если сможешь. Ты почувствуешь, как открываешь свои энергетические центры, которых ты раньше не осознавал. Некоторые могут почувствовать прилив энергии, особенно в кистях и руках. Что бы ты ни испытывал, знай, что ты открываешься ровно настолько, насколько это необходимо.

Значительное внимание мы уделяем пониманию разницы между верой в то, что ты считаешь истиной, и знанием, что это истина. Как мы установили на прошлой неделе, вера приходит из разума, в то время как знание приходит из сердца. Если ты собираешься научиться тому, как направить весь наш мир к Миру, тогда ты должен научиться сочетать эти два элемента, чтобы они стали работать вместе. Именно это является сутью древней техники молитвы, которую мы здесь применяем.


Упражнение первое:

Давай проделаем небольшой эксперимент.
Произнеси приведённую ниже фразу, и почувствуй, ощути тот физический или эмоциональный отклик, который эта фраза в тебе вызвала. Произноси эти слова с выражением и заметь, где, в каком месте ты чувствуешь энергию этой фразы. Закрой глаза, когда будешь произносить фразу, так ты сможешь настроиться на неё.
«Я ВЕРЮ, что я един с Богом».
Когда ты установишь, где, в каком месте ты чувствуешь отклик, приготовься к следующей фразе. Как и в первом случае, почувствуй любой отклик твоих эмоций и тела на эту новую фразу. Произноси новую фразу с тем же выражением, что и первую.
«Я ЗНАЮ, что я един с Богом».
Теперь попытайся заметить, любую разницу, которую ты почувствовал. Ты можешь заметить, что одна фраза воздействует на одну часть тела, а другая отзывается где-то совсем в другом месте. Возможно, ты почувствуешь большое эмоциональное различие, например, воздействие от первой фразы было сильное, а от второй даже сильнее. Такое чувство должно дать тебе представление о том, насколько эти переживания отличаются.

Пришло время для тебя, перестать полагаться только на веру. И прийти к знанию.

Для того, чтобы овладеть этими инструментами, тебе необходимо пробудить в себе уверенность или осознанность, что в тебе уже есть всё, что тебе нужно, чтобы изменить свою жизнь и мир. Без каких бы то ни было сомнений. Когда ты во что-то веришь умом, ты говоришь: «Я верю, что это правда, но, может быть, и неправда». Твоё эго создаёт пространство, куда входит и поселяется неудача. Когда же ты говоришь «Я ЗНАЮ, что это правда», то в тебе не остаётся пространства ни для чего другого. Твоя уверенность заполняет пустоту, и ты говоришь Вселенной, что обладаешь властью решать, что является истиной, а что не является.

Именно так ты будешь пересматривать предполагаемые законы Вселенной.
Для того, чтобы сгибать металл разумом, ты должен обладать такой уверенностью. Это единственный путь. Здесь не может быть никаких вопросов. Точно также, когда ты будешь применять эту технику, чтобы установить Мир во всём мире, ты должен ЗНАТЬ, что это возможно. Более того, как говорят Эмиссары Света, ты должен знать, что Мир уже существует.

Упражнение второе:

Теперь мы воспользуемся упражнениями первого урока.
Повтори три шага, начиная с упражнения похлопывания, потом дыхательную технику со словами «Свет будь во мне, Свет будь мной», и, наконец, воспевание с хлопками. Всё это должно занять не больше десяти минут. Дай себе возможность реально почувствовать пользу этих упражнений, погружаясь всё глубже и глубже. Когда почувствуешь, что готов, повторяй эти слова снова и снова, пока не почувствуешь, что действительно ЗНАЕШЬ, что Свет в тебе и ты сам Свет.
«Сила Бога СЕЙЧАС во мне!»

Тебе важно не просто поверить, а пережить, что когда ты воистину одно с Богом, тогда творящая сила Бога является твоей силой. И ещё раз, ты должен ЗНАТЬ, что это правда. Тогда ты становишься этим чувством. Бог не создавал мира таким, как ты его воспринимаешь, ты сотворил его той силой Бога, которая есть в каждом из нас. Ты владеешь большей силой, чем ты полагаешь, и теперь пришло время осознать эту силу. Если ты собираешься быть Воином Духа в нашем мире, тогда ты должен осознать ту силу, которая пребывает в тебе, и использовать её. Как только мы активируем эту силу на необходимом уровне, мы сможем демонстрировать её применение для сгибания ложки. Потом мы расширим поле деятельности и используем эту силу для исцеления всего мира.

Невозможно переоценить тот факт, что ты призван для этой миссии, и когда ты интегрируешь эти энергии, то целиком и полностью осознаешь и воплотишь в жизнь то единственное решение, которое спасёт всех нас. ЛЮБОВЬ! К тебе придёт не искусство сгибания ложек или какие-нибудь другие навыки. Как естественный результат твоего труда к тебе придёт ВОЗМОЖНОСТЬ ВИДЕТЬ, КАК БОГ ВИДИТ, И ЛЮБИТЬ, КАК БОГ ЛЮБИТ! За этим последуют чудеса, словно аромат прекраснейших духов. Тогда ты осознаешь причину своего рождения.

Упражнение третье:
Сгибание ложки

Не приступай к упражнению, пока не прочитаешь весь раздел целиком.

Возможно, это твой первый опыт сгибания разумом ложки. Ты можешь в этом преуспеть на этот раз или у тебя это не получится, но цель настоящего упражнения в другом. Твоя цель ЗНАТЬ, что ты сделал это, независимо от того, согнулась ложка или нет.

Позволь немного пояснить. Как уже говорилось, этот курс целиком сосредоточен на том, чтобы войти в состояние Осознанности, что желаемое тобой уже свершившийся факт (будь это сгибание разумом ложки, или Мир во всём мире). Мы не ищем доказательств того, в чем уверены, во внешнем мире. Доказательство придёт изнутри. Когда мы воистину верим, тогда физический мир выстраивается вокруг нашей уверенности. Другими словами, мы ЗНАЕМ в своём сердце и в своей душе, что это - правда, даже если со стороны может казаться, что это не так. Затем изменяется мир формы.

Найди лёгкую по весу ложку, которую ты легко можешь согнуть рукой. (Требуется много больше энергии, чтобы сгибать разумом прочную стальную ложку, поэтому лучше начинать с простого.) Теперь потрать десять минут, чтобы разогреться с помощью упражнений, освоенных на первом уроке. Когда закончишь, подержи ложку в обеих руках, ЗАКРОЙ ГЛАЗА и постарайся ощутить радость от того, что в конце упражнения ты видишь, как согнул ложку. Попытайся насколько сможешь усилить это ощущение. ЗНАЙ, что это уже произошло. Не думай об этом, как о чём-то, что произойдёт в будущем, а так, будто это уже случилось. Тебе не нужны физические доказательства, чтобы верить в это. Твоё сердце — всё, что тебе нужно. Почувствуй силу Бога, текущую через тебя и знай, что эта же сила является твоей силой.

Теперь постараемся перенести это будущее событие в настоящее.
Держи ложку между большим и указательным пальцем за тонкое место, соединяющее ручку с углублением ложки. Сожми их чуть-чуть, но не слишком. Глаза закрыты, начинай потирать этими двумя пальцами туда-сюда. ЗНАЙ, что атомы и клеточки становятся очень горячими. ПОЧУВСТВУЙ, как это реально происходит. ЗНАЙ, что успех тебе гарантирован. Продолжай трение, пока не почувствуешь, что ложка стала очень горячей.
ТЕПЕРЬ ОСТАНОВИСЬ! Даже не глядя на ложку, снова почувствуй радость оттого, что ложка согнулась. Неважно, так это или не так. Упражнение заключается не в этом. Упражнение заключается в том, чтобы почувствовать УВЕРЕННОСТЬ, которая должна предшествовать событию. Ты закрепляешь в себе чувство, к которому сможешь вернуться позднее. Остальное будет легко. Некоторые, возможно, достигли цели, согнув ложку. Если так, замечательно. Если нет, не расстраивайся ни на мгновение. Это только первый шаг.

В течение этой недели выполняй это упражнение как можно чаще. Оно подготовит почву для следующей недели, когда мы предпримем первую серьёзную попытку применить эту технику.