ПРАКТИЧЕСКАЯ ВЫСШАЯ МАГИЯ ПРЕДКОВ
Уважаемые гости нашего форума, который посвящён Практической Высшей Магии Предков! Просим Вас пройти регистрацию, которая займёт всего лишь несколько минут и Вы сможете просматривать все категории и темы, которые закрыты для гостей и без всплывающей рекламы! На нашем форуме Вы найдёте множество полезной информации, в том числе родовые обряды и ритуалы, которые передавались из поколения в поколение.
На нашем форуме практикуют потомственные специалисты, которые окажут Вам реальную помощь, и с радостью помогут советом!
Наши специалисты: Мастер и основатель проекта ВМП Archangelus , потомственная Ведьма-Марго! Наши специалисты будут рады проконсультировать Вас совершенно бесплатно в разделе "Консультационный центр". Также можете обратиться в личные кабинеты наших мастеров. Добро пожаловать на наш форум! Мы будем рады видеть Вас в рядах гостей и пользователей нашего форума! С уважением, Администрация форума!
ПРАКТИЧЕСКАЯ ВЫСШАЯ МАГИЯ ПРЕДКОВ
Уважаемые гости нашего форума, который посвящён Практической Высшей Магии Предков! Просим Вас пройти регистрацию, которая займёт всего лишь несколько минут и Вы сможете просматривать все категории и темы, которые закрыты для гостей и без всплывающей рекламы! На нашем форуме Вы найдёте множество полезной информации, в том числе родовые обряды и ритуалы, которые передавались из поколения в поколение.
На нашем форуме практикуют потомственные специалисты, которые окажут Вам реальную помощь, и с радостью помогут советом!
Наши специалисты: Мастер и основатель проекта ВМП Archangelus , потомственная Ведьма-Марго! Наши специалисты будут рады проконсультировать Вас совершенно бесплатно в разделе "Консультационный центр". Также можете обратиться в личные кабинеты наших мастеров. Добро пожаловать на наш форум! Мы будем рады видеть Вас в рядах гостей и пользователей нашего форума! С уважением, Администрация форума!
ПРАКТИЧЕСКАЯ ВЫСШАЯ МАГИЯ ПРЕДКОВ
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.

ПРАКТИЧЕСКАЯ ВЫСШАЯ МАГИЯ ПРЕДКОВ

Наш форум посвящен Практической Высшей Магии Предков Темы : Ритуальная и Обрядовая Магия , Колдовство , Чернокнижие , Эзотерика , Любовная Магия , Целительство , Знахарство , Руны , Таро , Талисманы , Амулеты , Обереги , Духовному развитию !
 
ФорумФорум  ПорталПортал  Наши школы !  Отзывы Форума !  О нашем Форуме !  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
Добро пожаловать в наш форум !
Февраль 2021
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
КалендарьКалендарь
Последние темы
» Гадание на март
Пассивные техники медитации EmptyВчера в 10:54 автор Марго

» Очищение лёгких нродными средствами
Пассивные техники медитации EmptyВчера в 10:53 автор Марго

» Лечение водой. Заговоры на воду
Пассивные техники медитации EmptyВчера в 10:51 автор Марго

» От стрессов и страхов
Пассивные техники медитации EmptyВчера в 10:41 автор Марго

» Лечение зубного камня и налёта
Пассивные техники медитации EmptyВчера в 10:40 автор Марго

» Рецепты Славянских Знахарей
Пассивные техники медитации EmptyВчера в 10:39 автор Марго

» Настои для исцеления
Пассивные техники медитации EmptyВчера в 10:36 автор Марго

» Посадить болезнь в горшочный цветок
Пассивные техники медитации EmptyВчера в 10:36 автор Марго

» Вкус болезни. Как определить свой диагноз по привкусу во рту
Пассивные техники медитации EmptyВчера в 10:35 автор Марго

» Подробный обряд лечения заговорами
Пассивные техники медитации EmptyВчера в 10:34 автор Марго

» Магические слова-лекари
Пассивные техники медитации EmptyВчера в 10:18 автор Марго

» Капустный сок. Отвар для похудения
Пассивные техники медитации EmptyВчера в 09:51 автор Марго

» Как избавиться от кашля
Пассивные техники медитации EmptyВчера в 09:49 автор Марго

» Лечение головной боли
Пассивные техники медитации EmptyВчера в 09:48 автор Марго

» Выкатываем болезнь на свечу
Пассивные техники медитации EmptyВчера в 09:46 автор Марго

» НАБОР В ШКОЛУ РУНИЧЕСКОЙ МАГИИ
Пассивные техники медитации EmptyПн 22 Фев 2021, 16:48 автор ARCHANGELUS

» Обряд «Открытие ясновидения через сон»
Пассивные техники медитации EmptyВс 21 Фев 2021, 16:02 автор Марго

» Что такое ясновидение
Пассивные техники медитации EmptyВс 21 Фев 2021, 16:01 автор Марго

» Суть ясновидения
Пассивные техники медитации EmptyВс 21 Фев 2021, 15:59 автор Марго

» Психология и ясновидение
Пассивные техники медитации EmptyВс 21 Фев 2021, 15:58 автор Марго

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 135, из них зарегистрированных: 1, скрытых: 0 и гостей: 134 :: 1 поисковая система

Марго

Больше всего посетителей (848) здесь было Вт 19 Ноя 2019, 07:24
ФАЗА ЛУНЫ
Фазы Луны на RedDay.ru (Москва)
Самые активные темы
ДИАГНОСТИКА НЕГАТИВНЫХ ВОЗДЕЙСТВИЙ ОТ ПРАКТИКУЮЩЕГО СПЕЦИАЛИСТА МАРГО
ВСЕМ ПРИВЕТ !
Характер и судьба по дате рождения
Полный список существ+описание
Список Демонов
Азы стихийной магии
Мастерство (из бывшей школы Олега Чуруксаева)
ПОЗДРАВЛЕНИЯ
Синтетическая характеристика положения Солнца и Точки Восхождения
Магия Нового года и Рождества
Наш Канал На YouTube

Наш Канал На YouTube

 

 Пассивные техники медитации

Перейти вниз 
АвторСообщение
Марго
Администратор ВМП . Практикующая Ведьма специалист по Черной , Любовной , Денежной Магии
Администратор ВМП . Практикующая Ведьма специалист по Черной , Любовной , Денежной Магии
Марго

Сообщения : 54768
Дата регистрации : 2014-08-23
Откуда : из леса, где много диких партизан

Пассивные техники медитации Empty
СообщениеТема: Пассивные техники медитации   Пассивные техники медитации EmptyПт 06 Ноя 2020, 16:07

Пассивные техники медитации.

Бывают ситуации, когда вы не можете выполнять активные техники. Здесь представлены два простых, но очень эффективных пассивных метода.

1. Наблюдение Дыхания

Наблюдение за дыханием – техника, которую вы можете выполнять везде, в любое время, даже если у вас есть всего несколько свободных минут. Вы просто наблюдаете поднятие и опускание груди или живота, то, как воздух входит и выходит. Или попробуйте другую версию…

Шаг 1: Наблюдай вдох

Закрой глаза и начни наблюдать свое дыхание. Сначала наблюдай вдох, то, как воздух входит в ноздри и опускается в легкие.

Шаг 2: Наблюдай промежуток между вдохом и выдохом

В конце вдоха наступает промежуток, перед тем, как начнется выдох. Это очень важный момент. Наблюдай этот промежуток.

Шаг 3: Наблюдай выдох

Сейчас наблюдай выдох.

Шаг 4: Наблюдай промежуток, который последует

В конце выдоха второй промежуток: наблюдай этот промежуток. Делай эти четыре шага два или три раза. Просто наблюдай цикл дыхания, не меняя его никаким образом. Просто наблюдай естественный ритм.

Шаг 5: Счет вдохов

Сейчас начни считать: вдох – считай раз(не считай выдох), вдох – два, и так до десяти. Когда досчитаешь до десяти, возвращайся к началу. Если ты забудешь о наблюдении дыхания, то можешь насчитать и больше десяти. Тогда снова начинай с одного.

Важно помнить две вещи: наблюдение и промежутки между вдохом и выдохом, особенно опыт промежутков, твоего глубочайшего центра, твоего бытия. И второе: продолжай считать, но не больше чем до десяти. Потом возвращайся к началу. Считай только вдохи.

Это упражнение для тренировки осознанности. Ты должен быть осознан, иначе ты начнешь считать выдохи, или продолжать считать после десяти.

Если ты наслаждаешься этой медитацией, продолжай выполнять ее. Это даст тебе невероятно ценный опыт.

~ Ошо

_________________
ПРАКТИКУЮЩИЙ МАСТЕР-ДИАГНОСТИКА НА ТАРО, КОНСУЛЬТАЦИИ, РЕКОМЕНДАЦИИ. ПРОВЕДЕНИЕ ОБРЯДОВ И РИТУАЛОВ

Мой кабинет: https://www.magic-tarot58.com/t31370-topic#102968
Запись на обучение в Наши Школы:  
https://www.magic-tarot58.com/f1-forum
Наши Акции:  
https://www.magic-tarot58.com/f150-forum
Моя почта: bellisima_2013@ro.ru

Пассивные техники медитации 63a474c169a367101e471a19ee2b1d30
Вернуться к началу Перейти вниз
 
Пассивные техники медитации
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ПРАКТИЧЕСКАЯ ВЫСШАЯ МАГИЯ ПРЕДКОВ :: РЕЙКИ :: РЕЙКИ :: МЕДИТАЦИИ-
Перейти: