ПРАКТИЧЕСКАЯ ВЫСШАЯ МАГИЯ ПРЕДКОВ Наш форум посвящен Практической Высшей Магии Предков Темы : Ритуальная и Обрядовая Магия , Колдовство , Чернокнижие , Эзотерика , Любовная Магия , Целительство , Знахарство , Руны , Таро , Талисманы , Амулеты , Обереги , Духовному развитию ! |
Добро пожаловать в наш форум ! |
Июль 2024 | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | | | | | Календарь |
|
Последние темы | » Как обезопасить себя при общении в интернетеСб 20 Июл 2024, 21:11 автор Марго» На путик духовностиСб 20 Июл 2024, 21:08 автор Марго» Что делать, чтобы выстроить правильный внутренний центрСб 20 Июл 2024, 21:02 автор Марго» Родственность душ-мечта или реальность?Сб 20 Июл 2024, 21:00 автор Марго» Как сделать так, чтобы всегда везлоСб 20 Июл 2024, 20:56 автор Марго» Двенадцать природных законовСб 20 Июл 2024, 20:54 автор Марго» Самоосознание и девять качеств цивилизованного человекаСб 20 Июл 2024, 20:53 автор Марго» 15 Божьих подсказок человекуСб 20 Июл 2024, 20:52 автор Марго» Уроки подсознанияСб 20 Июл 2024, 20:51 автор Марго» Эгрегор подключение и последствияСб 20 Июл 2024, 20:49 автор Марго» Если вы чувствуете сильную усталостьСб 20 Июл 2024, 20:48 автор Марго» Десять привычек, которые убивают удачуСб 20 Июл 2024, 20:46 автор Марго» Как созидать мыслью?Сб 20 Июл 2024, 20:46 автор Марго» Достаток и достоинствоСб 20 Июл 2024, 20:44 автор Марго» Как исцелить себя? ЛюбовьюСб 20 Июл 2024, 20:43 автор Марго» Зависимость. Как мы зависим от чудого мнения?Сб 20 Июл 2024, 20:42 автор Марго» Сказки о ДАРЕЧт 18 Июл 2024, 19:40 автор Марго» Заговор на кольцо для исполнения любого желанияЧт 18 Июл 2024, 19:37 автор Марго» Обряд на исполнение желания с живым яйцомЧт 18 Июл 2024, 19:36 автор Марго» Обряд с зеленой свечой на исполнение желанияЧт 18 Июл 2024, 19:35 автор Марго |
Кто сейчас на форуме | Сейчас посетителей на форуме: 159, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 159 :: 2 поисковых систем
Нет
Больше всего посетителей (848) здесь было Вт 19 Ноя 2019, 07:24
|
ФАЗА ЛУНЫ |
|
| | Ложиться спать поздно - вредно! | |
| | Автор | Сообщение |
---|
Марго Администратор ВМП . Практикующая Ведьма специалист по Черной , Любовной , Денежной Магии
Сообщения : 56264 Дата регистрации : 2014-08-23 Откуда : из леса, где много диких партизан
| Тема: Ложиться спать поздно - вредно! Вс 30 Окт 2022, 15:01 | |
| Ложиться спать поздно - вредно!
1) Умственное истощение Ваш мозг активно отдыхает с 21:00 до 23:00. Если вы ложитесь спать после 23:00, то постепенно со временем к вам придет умственное истощение. Если вы не спите с 23:00 до 1 ночи, то будет страдать ваша жизненная сила. У вас происходит нарушение нервной системы. Симптомы: слабость, вялость, тяжесть и разбитость. Если вы не спите с 1 до 3 ночи, то у вас может появиться чрезмерная агрессивность и раздражительность. Ваш прекрасный мозг нуждается в отдыхе, чтобы лучше функционировать. 2) Увядание красоты Сон не только жизненно важен, это к тому же, самый эффективный и совершенно бесплатный способ сохранить красоту. Именно во сне происходит активное обновление клеток и восстановление тканей. 3) Хроническое утомление С течением времени в организме нарастает внутреннее напряжение, от которого организм при нормальных условиях избавляется во время сна. В результате, наступает хроническое утомление и неспособность к самовосстановлению. 4) Лишние килограммы Американские ученые доказали, что женщины, которые регулярно недосыпают, быстрее поправляются. Отсутствие продолжительного сна ухудшает обменные процессы в организме, поэтому если позднее укладывание является вашим образом жизни, то вы рискуете набирать вес быстрее в 2 раза, даже если в остальном поведение будет абсолютно одинаковым. 5) Ослабление иммунитета Все очевидно и просто: ночью организм восстанавливается, обновляется, нейтрализует отрицательные последствия бодрствования, что способствует укреплению иммунной системы. В течение ночи активируются клетки иммунной системы, уничтожая все патогенные микроорганизмы, попавшие в организм днем. При постоянном недосыпании риск заболеть простудой, гриппом или ОРВИ возрастает в три раза. Взрослым необходимо спать 7-8 часов для того, чтобы быть здоровыми. 6) Старение Во время ночного сна происходит восстановление клеток кожи, улучшается кровоток, благодаря чему клетки насыщаются кислородом, аминокислотами. Происходит естественное разглаживание мимических морщин, улучшается цвет кожи, её гладкость. Однако эти благотворные процессы возможны лишь при продолжительности сна не менее 8 часов в день. | |
| | | | Ложиться спать поздно - вредно! | |
|
Похожие темы | |
|
| Права доступа к этому форуму: | Вы не можете отвечать на сообщения
| |
| |
| |
|