ПРАКТИЧЕСКАЯ ВЫСШАЯ МАГИЯ ПРЕДКОВ
Уважаемые гости нашего форума, который посвящён Практической Высшей Магии Предков! Просим Вас пройти регистрацию, которая займёт всего лишь несколько минут и Вы сможете просматривать все категории и темы, которые закрыты для гостей и без всплывающей рекламы! На нашем форуме Вы найдёте множество полезной информации, в том числе родовые обряды и ритуалы, которые передавались из поколения в поколение.
На нашем форуме практикуют потомственные специалисты, которые окажут Вам реальную помощь, и с радостью помогут советом!
Наши специалисты: Мастер и основатель проекта ВМП Archangelus , потомственная Ведьма-Марго! Наши специалисты будут рады проконсультировать Вас совершенно бесплатно в разделе "Консультационный центр". Также можете обратиться в личные кабинеты наших мастеров. Добро пожаловать на наш форум! Мы будем рады видеть Вас в рядах гостей и пользователей нашего форума! С уважением, Администрация форума!
ПРАКТИЧЕСКАЯ ВЫСШАЯ МАГИЯ ПРЕДКОВ
Уважаемые гости нашего форума, который посвящён Практической Высшей Магии Предков! Просим Вас пройти регистрацию, которая займёт всего лишь несколько минут и Вы сможете просматривать все категории и темы, которые закрыты для гостей и без всплывающей рекламы! На нашем форуме Вы найдёте множество полезной информации, в том числе родовые обряды и ритуалы, которые передавались из поколения в поколение.
На нашем форуме практикуют потомственные специалисты, которые окажут Вам реальную помощь, и с радостью помогут советом!
Наши специалисты: Мастер и основатель проекта ВМП Archangelus , потомственная Ведьма-Марго! Наши специалисты будут рады проконсультировать Вас совершенно бесплатно в разделе "Консультационный центр". Также можете обратиться в личные кабинеты наших мастеров. Добро пожаловать на наш форум! Мы будем рады видеть Вас в рядах гостей и пользователей нашего форума! С уважением, Администрация форума!
ПРАКТИЧЕСКАЯ ВЫСШАЯ МАГИЯ ПРЕДКОВ
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.

ПРАКТИЧЕСКАЯ ВЫСШАЯ МАГИЯ ПРЕДКОВ

Наш форум посвящен Практической Высшей Магии Предков Темы : Ритуальная и Обрядовая Магия , Колдовство , Чернокнижие , Эзотерика , Любовная Магия , Целительство , Знахарство , Руны , Таро , Талисманы , Амулеты , Обереги , Духовному развитию !
 
ФорумФорум  ПорталПортал  Наши школы !  Последние изображенияПоследние изображения  Отзывы Форума !  О нашем Форуме !  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
Добро пожаловать в наш форум !
Март 2024
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
КалендарьКалендарь
Последние темы
» Вернуть удачу в делах
Простой способ обеспечить себе отличное настроение на целый день EmptyСб 10 Фев 2024, 16:21 автор Марго

» ОТКРЫТА ЗАПИСЬ В ШКОЛУ ЛЮБОВНОЙ МАГИИ
Простой способ обеспечить себе отличное настроение на целый день EmptyСб 10 Фев 2024, 16:21 автор Марго

» У кого кредит на роду написан?
Простой способ обеспечить себе отличное настроение на целый день EmptyСб 03 Фев 2024, 17:29 автор Марго

» Талисман счастья, радости и любви - Изготавливаем сами
Простой способ обеспечить себе отличное настроение на целый день EmptyСб 03 Фев 2024, 17:19 автор Марго

» Как создать собственный рисунок-талисман
Простой способ обеспечить себе отличное настроение на целый день EmptyСб 03 Фев 2024, 17:16 автор Марго

» Талисман на увеличение магической силы
Простой способ обеспечить себе отличное настроение на целый день EmptyСб 03 Фев 2024, 17:14 автор Марго

» Как самому изготовить талисман
Простой способ обеспечить себе отличное настроение на целый день EmptyСб 03 Фев 2024, 17:13 автор Марго

» Амулеты и Талисманы - создание и зарядка
Простой способ обеспечить себе отличное настроение на целый день EmptyСб 03 Фев 2024, 17:11 автор Марго

» Талисманы-фигурки
Простой способ обеспечить себе отличное настроение на целый день EmptyСб 03 Фев 2024, 17:05 автор Марго

» Как изготовить числовой талисман удачи
Простой способ обеспечить себе отличное настроение на целый день EmptyСб 03 Фев 2024, 16:42 автор Марго

» Талисманы удачи
Простой способ обеспечить себе отличное настроение на целый день EmptyСб 03 Фев 2024, 16:41 автор Марго

» Амулет от сглаза(славянский)
Простой способ обеспечить себе отличное настроение на целый день EmptyСб 03 Фев 2024, 16:36 автор Марго

» Амулет от сглаза(славянский)
Простой способ обеспечить себе отличное настроение на целый день EmptyСб 03 Фев 2024, 16:32 автор Марго

» Почему болезни и несчастья боятся амулета?
Простой способ обеспечить себе отличное настроение на целый день EmptyСб 03 Фев 2024, 16:29 автор Марго

» Создание амулетов
Простой способ обеспечить себе отличное настроение на целый день EmptyСб 03 Фев 2024, 16:26 автор Марго

» Амулет из смеси трав (защитное саше)
Простой способ обеспечить себе отличное настроение на целый день EmptyСб 03 Фев 2024, 16:24 автор Марго

» Как создать денежный талисман "Колесо изобилия"
Простой способ обеспечить себе отличное настроение на целый день EmptyСб 03 Фев 2024, 16:23 автор Марго

» Амулет ангельское яйцо
Простой способ обеспечить себе отличное настроение на целый день EmptyСб 03 Фев 2024, 16:22 автор Марго

» Снять невезение на платок
Простой способ обеспечить себе отличное настроение на целый день EmptyПт 26 Янв 2024, 16:55 автор Марго

» Негативные установки
Простой способ обеспечить себе отличное настроение на целый день EmptyПт 26 Янв 2024, 16:55 автор Марго

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 83, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 83 :: 2 поисковых систем

Нет

Больше всего посетителей (848) здесь было Вт 19 Ноя 2019, 07:24
ФАЗА ЛУНЫ
Фазы Луны на RedDay.ru (Москва)
Самые активные темы
ВСЕМ ПРИВЕТ !
Характер и судьба по дате рождения
Полный список существ+описание
Список Демонов
Азы стихийной магии
ОБЩЕНИЕ НА ВСЕ ТЕМЫ
Отзывы о Форуме, Школах, Семинарах, Акциях, Практикумах
Мастерство (из бывшей школы Олега Чуруксаева)
ПОЗДРАВЛЕНИЯ
Синтетическая характеристика положения Солнца и Точки Восхождения
Наш Канал На YouTube

Наш Канал На YouTube

 

 Простой способ обеспечить себе отличное настроение на целый день

Перейти вниз 
АвторСообщение
Марго
Администратор ВМП . Практикующая Ведьма специалист по Черной , Любовной , Денежной Магии
Администратор ВМП . Практикующая Ведьма специалист по Черной , Любовной , Денежной Магии
Марго


Сообщения : 56435
Дата регистрации : 2014-08-23
Откуда : из леса, где много диких партизан

Простой способ обеспечить себе отличное настроение на целый день Empty
СообщениеТема: Простой способ обеспечить себе отличное настроение на целый день   Простой способ обеспечить себе отличное настроение на целый день EmptyПт 24 Ноя 2023, 17:46

Простой способ обеспечить себе отличное настроение на целый день.

В Тибете существует удивительный комплекс утренней гимнастики До-Ин , которую можно делать не вставая с постели и всего 3 минуты.

Этот комплекс упражнений изменил жизнь многих людей, он поможет вам. В полном объеме гимнастика До -Ин включает в себя 25 упражнений, но в нашем ритме жизни выполнять 25 упражнений слишком долго, поэтому миникомплекс включает в себя всего 5, но и этого будет достаточно,чтобы обеспечить себе хорошее настроение на целый день

Упражнение 1

Тщательно растирайте ушные раковины большими и указательными пальцами, а затем ладонями. 10-20 растираний пальцами и 10-20 ладонями.

Упражнение 2

Поглаживайте голову раскрытой ладонью правой и левой руки, начиная со лба к затылку и обратно. 10-15 раз.

Упражнение 3

Выполните движение" умывание лица раскрытыми ладонями". Двигайте ладонями вверх вниз, захватывая щеки и виски 15-20 раз.

Упражнение 4

Сядьте и скрестив пальцы, положите из сзади на шею. Старайтесь откидывать голову назад, преодолевая сопротивление рук 15-20 раз в среднем темпе.

Упражнение 5

Сидя, слегка наклонитесь вперед и буграми обеих ладоней разотрите область поясницы движениями вверх вниз, правую и левую руку двигая в противоположных направлениях. Начинайте движение от позвоночника продвигаясь к боковым поверхностям. Сделайте 20-30 движений с небольшим нажимом.

Все эти упражнения активизируют важные точки нашего организма, отвечающие за хорошее самочувствие в течении дня. Главное, не лениться!
Написал Андрей Тодика

_________________
ПРАКТИКУЮЩИЙ МАСТЕР-ДИАГНОСТИКА НА ТАРО, КОНСУЛЬТАЦИИ, РЕКОМЕНДАЦИИ. ПРОВЕДЕНИЕ ОБРЯДОВ И РИТУАЛОВ

Моя почта: bellisima_2013@ro.ru
WhatsApp/Viber: +7 903 092 38 42

Мой кабинет: https://www.magic-tarot58.com/t31370-topic#102968
Запись на обучение в Наши Школы:  
https://www.magic-tarot58.com/f1-forum
Наши Акции:  
https://www.magic-tarot58.com/f150-forum
Вернуться к началу Перейти вниз
Марго
Администратор ВМП . Практикующая Ведьма специалист по Черной , Любовной , Денежной Магии
Администратор ВМП . Практикующая Ведьма специалист по Черной , Любовной , Денежной Магии
Марго


Сообщения : 56435
Дата регистрации : 2014-08-23
Откуда : из леса, где много диких партизан

Простой способ обеспечить себе отличное настроение на целый день Empty
СообщениеТема: Re: Простой способ обеспечить себе отличное настроение на целый день   Простой способ обеспечить себе отличное настроение на целый день EmptyПт 24 Ноя 2023, 17:46

Биоритмы и хорошее настроение.

То, что биоритмы существуют известно всем. Причем, что интересно, они одинаковы и для сов, и для жаворонков. Чтобы день прошел удачно, легко и с хорошим настроением достаточно соблюдать общее правило биоритмов.

С 6 утра организм человека начинает вырабатывать гормон пробуждения — кортизол. Раннее пробуждение — отличная гарантия замечательного настроения и самочувствия на весь день.
Время с 7 до 8 утра — иде­альное для раннего завтрака. Обмен веществ повышается, пи­тательные вещества легко усваи­ваются, а кишечник стремится очиститься от результатов ночной деятельности.

С 9 утра организм выраба­тывает эндоморфины. Если вы любитель подольше поспать, то рассчитывайте на целый день с головной болью и дурным настро­ением — эндоморфины обеспечат глубокий сон и очень тяжелое про­буждение.

Между 9 и 10 утра снижена болевая чувствительность, зато повышена сексуальная.

С 10 до 12 часов утра интел­лект находится в наилучшем со­стоянии. Эндоморфины покинули организм, и если вы пробудились вовремя — вы в оптимальной форме.

С 12 до 13 часов организм начинает испытывать глюкозное голодание. Самое время пере­кусить! Высока вероятность того, что даже плотный обед, съеден­ный в это время, а не позже, замечательно усвоится и не спровоцирует излишних жировых отложений.

С 13 до 14 часов наблюдает­ся снижение активности. Уровень адреналина в крови понижает­ся, у вас появляется желание по­спать или посидеть в тишине. Для восстановления сил хватает 20-30 минут, желательно в это время прилечь и закрыть глаза.

С 15 до 16 часов интеллек­туальные возможности человека находятся в низшей точке. Физиче­ская форма, наоборот, улучшается. Занятия спортом в это время могут дать самые лучшие результаты. Период заканчивается приступом голода, который лучше удовлет­ворить белковым продуктом или фруктами.

С 18 до 19 часов организм сам себя очищает. В этот период нежелательно есть, хотя можно пить чай.

В 19 часов следует хорошо по­ужинать. Кроме того, в это время повышается чувствительность к алкоголю. Даже небольшой бокал вина может вызвать опьянение.

С 20 часов начинаются при­ступы сонливости и следуют далее в 22 часа, в 24 часа и в 2 часа ночи. Лучше всего засыпать в 22 часа, так как если вы ля­жете в 23 часа, то все равно креп­ко заснете только в 24 часа. Как ни странно, но с 20 до 22 часов очень полезно сделать простую зарядку — эффективность заня­тий спортом около 21 часа имен­но для похудения очень высока.

Сон в период с 22 до 1 часа ночи считается целебным для всего организма. Старайтесь ло­житься пораньше хотя бы 2 раза в неделю.

_________________
ПРАКТИКУЮЩИЙ МАСТЕР-ДИАГНОСТИКА НА ТАРО, КОНСУЛЬТАЦИИ, РЕКОМЕНДАЦИИ. ПРОВЕДЕНИЕ ОБРЯДОВ И РИТУАЛОВ

Моя почта: bellisima_2013@ro.ru
WhatsApp/Viber: +7 903 092 38 42

Мой кабинет: https://www.magic-tarot58.com/t31370-topic#102968
Запись на обучение в Наши Школы:  
https://www.magic-tarot58.com/f1-forum
Наши Акции:  
https://www.magic-tarot58.com/f150-forum

Пандора поставил(а) лайк

Вернуться к началу Перейти вниз
 
Простой способ обеспечить себе отличное настроение на целый день
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1
 Похожие темы
-
» Простой способ обеспечить себе отличное настроение на целый день
» Как обеспечить себе Божественную защиту Архангела Михаила
» Простой способ защиты от энергетического вампиризма
» Простой универсальный способ защиты при помощи молитвы
» Практика "Разноцветные бабочки"-настроение на весь день

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ПРАКТИЧЕСКАЯ ВЫСШАЯ МАГИЯ ПРЕДКОВ :: ИНТЕРЕСНО ЗНАТЬ :: ИНТЕРЕСНО ЗНАТЬ :: ИНТЕРЕСНО ЗНАТЬ-
Перейти: