Как вспомнить прошлые жизни используя сны . Практики осознанных сновидений

Вспоминание прошлых жизней через сны может быть очень продуктивным. Когда вы идете спать говорите себе примерно следующее "Во сне я отправлюсь туда, где мне покажут мои прошлые жизни" (или какую-то конкретную прошлую жизнь укажите, допустим минус первую и тд).
Надо именно идти спать и засыпать с этой мыслью, а как проснетесь, желательно записать свои сны.
В ночь, когда вы выполняете эту практику, у вас могут быть особенно яркие сны, при этом не важно, обычные это сны или осознанные, они могут оставить глубокой след в памяти. А что именно они будут значить, и какое отношение имеют к вашим прошлым воплощениям, на этот вопрос вам придется найти ответ самостоятельно.

Второй способ вспомнить прошлые жизни
Для его применения желательно уметь полностью расслабляться, тоесть входить в состояние полного расслабления и релаксации. Заключается этот способ в том, что вы ложитесь, полностью расслабляетесь, настолько, чтобы перестать чувствовать свое тело, после чего уже начинается сама практика.

Для начала вы вспоминаете какое-то недавнее событие, вспоминаете во всех подробностях, причем не просто вспоминаете, вы как бы видите его заново, потом берете какое-то событие, произошедшее пять-семь лет назад, и вспоминаете его аналогично первому. После этого берете событие с большим временным интервалом, например, произошедшее десять лет назад, и делаете с ним то же самое. Так вы доберетесь до своего детства, до тех моментов, тех воспоминаний, о которых вы уже давно забыли.

На самом деле все эти моменты хранятся в подсознании, вы просто не можете забыть их, там же хранятся и все воспоминания прошлых жизней, потому и представляется возможным вспомнить их. После вспоминания детства надо просто идти дальше, глубже погружаясь в измененное состояние сознания, а именно это и происходит, когда вы вспоминаете все более ранние моменты своей жизни.

Может быть и так, что вы не сможете вспомнить какой-то момент своей жизни, как правило, это какие-то моменты детства. В этом случае придется поработать с этим сопротивлением, т.к. пока не уберете его, дальше продвинуться не сможете. Надо просто быть упорными, и несмотря на то, что не получается, продолжать практики, потому что это тот случай, когда ваше подсознание блокирует доступ вашей памяти к каким-то моментам жизни. Если вы попробовали получить к ним доступ один или два раза, этого будет недостаточно. Подсознание считает, что память о данных моментах может нанести вред вашей психике, или просто может быть вам очень неприятна. Именно по этой причине оно и поставило замок(блокировку) на память об этих моментах, поэтому, чтобы оно поняло, что вы решительно настроены вспомнить их, придется потрудиться, и тогда подсознание, поняв, что вам действительно это надо, откроет вам к ним доступ.