Чистый взгляд – путь к познанию сути вещей и явлений

Чистый взгляд – путь к познанию сути вещей и явлений

Практика, о которой я сейчас расскажу, называется чистый взгляд, прочитав статью вы поймете, почему у нее такое необычное название – чистый взгляд.

Заключается она в том, чтобы смотреть на выбранный объект взглядом, свободным от каких либо предубеждений или вообще знаний об объекте, т. е практически видеть вещи вокруг так, как их видит совсем маленький ребенок. Мы привыкли, что у всего в этом мире есть название и, что знаем о том, чем является та или иная вещь. Хотя мы этого не знаем, это то, чему нас научили, то, как мы привыкли воспринимать вещи, согласившись с принятием их именно такими.

Но так ли все обстоит на самом деле?

Выполните практику чистого взгляда и решайте сами, стоит ли считать вещи вокруг чем-то обыденным и обычным.

Состоит она в следующем: Надо взять какой-то знакомый объект, например цветок, и посмотреть на него так, как будто вы никогда в жизни прежде его не видели, как будто видите его и все его составляющие в первый раз в жизни и при этом ничего о нем не знаете. Вот вы смотрите на цветок, но вы не знаете, что такое цветок, видите его листья и стебель, но подождите, вы не знаете, что это называется листьями и стеблем.

Смотрите на форму листьев, и при этом не знаете, как она называется, смотрите на цвет, и, о боже, вы ведь не знаете, что это такое, цвет. Я пишу это для того, чтобы была понятна самая суть упражнения, которая состоит в том, чтобы посмотреть на что-либо абсолютно чистым взглядом, взглядом ребенка, который еще вообще ничего не знает об окружающем его мире, и потому никак не может классифицировать то, что видит.

Скажу сразу, данная практика не из легких и для достижения результата ей надо заниматься постоянно, регулярно и систематически, впрочем, как и большинством практик. Думаю, можно назвать эту практику своего рода медитацией, вначале лучше брать простые предметы, и со временем переходить к более сложным вещам.

В чем заключаются более сложные практики чистого взгляда.

Они заключаются в том, чтобы смотреть чистым взглядом на людей вокруг, особенно, когда они обращаются к вам. Например, старушка жалуется вам на жизнь, или вас ругают, или вас хвалят, во всех этих случаях вам должно быть параллельно на то, что вам говорят. Ведь вы должны войти в состояние, когда не знаете, что такое похвала и ругань, не знаете, что такое жалость и вообще какие либо чувства.

Далее можно переходить на такие ассоциации как тепло – холодно, вкусно – невкусно, можно брать горькую или сладкую еду и пробуя ее, стараться сохранить свое сознание чистым от каких либо классификаций, воспринимая вещи такими, какие они есть на самом деле. Как видите, хотя название связано с взглядом, это более обширная практика, затрагивающая еще и дополнительные аспекты, потому что на самом деле и вкус и нюх, и чтобы то ни было еще, все связано с восприятием.

Выполняя эту практику вы поймете, что не существует в мире добра и зла, черного и белого, что все взаимосвязано. Приблизитесь к пониманию истинной сущности вещей и явлений, у Пауло Коэльо есть чудесное произведение «Алхимик», в котором описывается как юноша, наблюдая за полетом соколов в небе, вдруг увидел будущее, то, что должно было произойти.

Думаю, этот юноша обладал чистым взглядом, раз он научился видеть в таких вещах нечто необычное, нечто такое, чего обычный человек не то, чтобы никогда не увидел, но, даже и не подумал бы, что это возможно.