ПРАКТИЧЕСКАЯ ВЫСШАЯ МАГИЯ ПРЕДКОВ Наш форум посвящен Практической Высшей Магии Предков Темы : Ритуальная и Обрядовая Магия , Колдовство , Чернокнижие , Эзотерика , Любовная Магия , Целительство , Знахарство , Руны , Таро , Талисманы , Амулеты , Обереги , Духовному развитию ! |
Добро пожаловать в наш форум ! |
Май 2024 | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
| | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | | | Календарь |
|
Последние темы | » Отвести от себя беду на зеркалоПн 06 Май 2024, 16:50 автор Марго» Диагностика заболеваний по куклеПн 06 Май 2024, 16:44 автор Марго» Наказать предателяПн 06 Май 2024, 16:43 автор Марго» Порча на смерть через вольтПн 06 Май 2024, 16:41 автор Марго» Как работать с вольтом?Пн 06 Май 2024, 16:40 автор Марго» Мысли спутатьПн 06 Май 2024, 16:39 автор Марго» Приворот через вольтПн 06 Май 2024, 16:38 автор Марго» Энвольт насильникаПн 06 Май 2024, 16:36 автор Марго» Энвольт неверного супругаПн 06 Май 2024, 16:36 автор Марго» Энвольт соперницыПн 06 Май 2024, 16:34 автор Марго» Энвольтирование магической цепьюПн 06 Май 2024, 16:33 автор Марго» Энвольт грозящегоПн 06 Май 2024, 16:30 автор Марго» Перенос болезни на куклуПн 06 Май 2024, 16:29 автор Марго» Магия исцеления через куклуПн 06 Май 2024, 16:23 автор Марго» Оживление вольтаПн 06 Май 2024, 16:21 автор Марго» Обряд "Змей колодный"Пн 06 Май 2024, 16:19 автор Марго» Источники Силы МагаПт 03 Май 2024, 18:34 автор Марго» На девицу молодицуПт 03 Май 2024, 18:29 автор Марго» Обряд на возбуждение любовных чувствПт 03 Май 2024, 18:28 автор Марго» Сильные молитвы о замужествеПт 03 Май 2024, 18:27 автор Марго |
Кто сейчас на форуме | Сейчас посетителей на форуме: 241, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 241 :: 2 поисковых систем
Нет
Больше всего посетителей (848) здесь было Вт 19 Ноя 2019, 07:24
|
ФАЗА ЛУНЫ |
|
| | Зависимость в отношениях | |
| | Автор | Сообщение |
---|
Марго Администратор ВМП . Практикующая Ведьма специалист по Черной , Любовной , Денежной Магии
Сообщения : 55817 Дата регистрации : 2014-08-23 Откуда : из леса, где много диких партизан
| Тема: Зависимость в отношениях Пн 20 Ноя 2023, 22:59 | |
| ЗАВИСИМОСТЬ В ОТНОШЕНИЯХ
Зависимость в отношениях часто оказывается весьма сложной проблемой, которая влияет на наше эмоциональное и психологическое благополучие. Она может складываться из разных причин и проявляться немного по-разному. В основе эмоциональной зависимости в том числе лежит превалирование внутреннего мира над миром вокруг, подспудное желание сделать мир ярче, начать жить более полно, ощущать эмоции сильнее. И эмоциональная зависимость, как нам кажется, дает нам эту возможность. Но жить «на пике эмоционального реагирования» тяжело, это и является причиной тех самых «эмоциональных качелей», когда поднимается этот вопрос: почему же так сложно отказаться от отношений, которые, как осознает человек, идут ему во вред? Дело в том, что когда плохо и вне и внутри, то мир иллюзий и качелей, где все-таки имеется « взлет до верхней точки», пусть и иллюзорный, кажется нам более притягательным и безопасным. Как же быть, с чего начать? Следование следующим пунктам поможет достичь более здоровой и гармоничной динамики. Разберитесь в своих эмоциях: Первый шаг в преодолении зависимости - разобраться в своих эмоциях и понять, что вызывает вашу зависимость. Вспоминайте, записывайте, рефлексируйте. Будьте откровенны с собой и исследуйте глубинные причины этого поведения. ( Даже ослик бежит за чем-то притягательным, например, за морковкой, что притягательно для Вас?) Это может потребовать самоанализа. Помните, что осознание и понимание самих себя - важный шаг к преодолению зависимости. Развивайте свою самооценку:
Низкая самооценка часто лежит в основе зависимости в отношениях. Работайте над развитием своей самооценки и самоуважения. Признайте свои достижения и ценности. Уделите внимание своим потребностям и интересам. Наблюдайте за своими уничижительными мыслями, за своим внутренним критиком. Важно понять, что ваша счастливая и полноценная жизнь не зависит от другого человека. Развивайте независимость:
Один из способов справиться с зависимостью в отношениях - развивать свою независимость. Найдите собственные интересы, хобби и достижения, которые вас вдохновляют и делают вас счастливым. Можно записать , например,100 вещей, вспоминая которые, довольны собой, за которые собой гордитесь. Сможете? Обратите внимание на свое личностное и профессиональное развитие. Чем больше вы будете полагаться на себя, тем меньше зависимости вы будете испытывать от партнера. Обратитесь за поддержкой:
Преодоление зависимости может быть сложным процессом, и иногда требуется поддержка со стороны других людей. Обратитесь к близким друзьям, семье или профессиональному консультанту, который поможет вам осознать и изменить негативные паттерны в ваших отношениях с самим собой. Поддержка со стороны людей, которым вы доверяете, также может быть ценным ресурсом на пути к освобождению от зависимости. Работайте над границами и коммуникацией:
Установление ясных границ и эффективная коммуникация с партнером играют важную роль в преодолении зависимости. Выражайте свои потребности и ожидания отношений открыто и честно. Да, это будет сложно, и вначале, возможно, даже страшно. Будьте готовы устанавливать границы и говорить "нет", когда это необходимо. Здоровое и взаимное уважение к личным пространствам и границам являются ключевыми факторами для создания баланса в отношениях. Преодоление зависимости в отношениях требует времени, самоанализа и усилий. Важно помнить, что каждый человек заслуживает здоровых и равноправных отношений. Развивайте свою самооценку, независимость и умение устанавливать границы, и вы сможете создать более гармоничную и счастливую динамику в ваших отношениях. Помните, что вы достойны любви, уважения и свободы от зависимости. АВТОР Луиза Рябинина. | |
| | | | Зависимость в отношениях | |
|
Похожие темы | |
|
| Права доступа к этому форуму: | Вы не можете отвечать на сообщения
| |
| |
| |
|