Медитация: "Я леди совершенство"

Подготовка к медитации
Вам необходимы:
W Четкое представление о внешнем виде, манерах
и поведении Леди Совершенство. Желание стать Леди Совершенство.
•• Лист бумаги и ручка.
•• Магнитофон и кассета с записью.
•• Удобный стул или кресло.
Четкое представление
о манерах Леди Совершенство
Чтобы добиться результата, нужно немногое: зна-
ние о чем идет речь; умение вести себя соответству-
ющим образом; сохранение этого состояния. Надо
сделать этот образ стилем своей жизни, жить в этом
образе.
Возьмите книги по этикету и о манерах поведе-
ния. Прочитайте, попробуйте вести себя как Прин-
цесса и Леди Совершенство. Если не все будет сразу
получаться, не огорчайтесь.
Общество, в котором вы будете вращаться, и
жизнь подправят ваши манеры.
Перед проведением медитации приготовьте кра-
сивое нижнее белье, а также стильную одежду, обувь,
сумочку, косметику. Хорошо, если часть вещей бу-
дет новой. Это нужно вам для создания полного и
гармоничного облика Леди Совершенство.
Методика проведения медитации
to Создайте спокойную обстановку для проведения
медитации. Попросите своих близких, чтобы они
не мешали вам, или проведите медитацию тогда,
когда вы будете дома одни. Приготовьте все необходимые предметы для про-
ведения медитации.
to Сядьте на стул или в удобное кресло.
•• Спину распрямите. Плечи слегка опустите. Ла-
дони рук положите на бедра ладонями вверх. Ды-
шите спокойно, глубоко. Закройте глаза.
to Ощутите и постарайтесь увидеть мысленный об-
раз Леди Совершенство.
•• Расправьте плечи, войдите в сознание и подсоз-
нание. Представьте, как сидит Леди Совершен-
ство. Сядьте так же.
to Посмотрите внутренним зрением, все ли у вас
получилось.
to Теперь мысленно посмотрите, как ходит Леди
Совершенство. Как она разговаривает. Почув-
ствуйте, уютно ли вам в новом облике.
•• Сделайте три спокойных и глубоких вдоха-вы-
доха. Посмотрите внутренним зрением, где вы
почувствуете неудобства, зажатость, нет ли боли.
•• Сделайте глубокий вдох-выдох. Представьте пол-
ную и завершенную картину облика Леди Совер-
шенство: манеру поведения, внешность, одежду,
обувь, украшения, сумочку. Все имеет значение:
и духи, и косметика, и пудреница. Ощутите и
запомните это состояние души и тела.
to Сделайте спокойный вдох-выдох. Откройте
спокойно глаза.
•• Встаньте, потянитесь. Наденьте приготовленный
заранее комплект одежды для Леди Совершен-
ства. Сохраняя состояние тела и души, пройди-
тесь перед зеркалом. Внимательно посмотрите,
как вы выглядите. Тянете ли вы на Леди Совер-
шенство или вам нужно еще работать над собой? Поблагодарите и похвалите себя. Вы нашли в себе
силы для совершенствования и гармонии. С каж-
дым днем вы любите себя все сильнее и готовы
не только убрать помехи со своего жизненного
пути, но и горы готовы свернуть, чтобы добить-
ся желаемого.
•• Похвалите себя за то, что нашли время для ме-
дитации.
Если вас результат медитации порадовал, то не
сидите дома. Независимо от времени года сходите в
ресторан или кафе. Возьмите чашку чая или кофе,
посидите в уютном ресторанчике. Ощутите иную об-
становку, отличную от вашей обычной кухни. По-
смотрите, как с вами разговаривают люди из обслу-
живающего персонала, швейцары, официанты.
Если официант отнесся к вам с пренебрежени-
ем, а швейцар не торопится открыть перед вами
дверь, значит, вам еще нужно работать над своим
образом и продолжать укреплять свой новый мир
аффирмациями, медитациями и желанием быть сча-
стливой.
Поход в ресторан будет жизненным уроком и
ролевой игрой. Результат отношения к вам обслу-
живающего персонала покажет, готовы ли вы пе-
рейти на четвертую степень или вам нужно еще от-
тачивать свое мастерство.
Переверните страницы книги, вернитесь к пер-
вой ступени и ролевым играм. Проведите еще раз
медитацию «Я люблю себя, или Встреча с Прекрас-
ной Незнакомкой». Повторение — мать учения.
Трудно в учебе — легко в бою. Вы можете быть довольны тем, что видите и чувствуете. Но мир вок-
руг вас — лучший ваш оценщик. Он точно знает,
тяните ли вы на звание Леди Совершенство. Если
вы сами не хотите овладеть манерами Леди Изящ-
ность, то окружающие быстро сгонят с вас спесь и
вам придется вернуться на первую ступень.
А жизнь вокруг так прекрасна, но так скоротеч-
на. Поэтому не делайте одну работу подолгу. Сде-
лайте один раз, но качественно.
Пройдитесь по магазину, позвоните подруге, схо-
дите в гости к родителям. Посмотрите, как смотрят
на вас знакомые и незнакомые люди. Постарайтесь
понять, какие чувства вы вызываете у них и какие
чувства они вызывают у вас.
Это и будет вашей оценкой на пути к любви,
гармонии и здоровью.
Если вас одолевают сомнения, смятение, страхи,
нечистые помыслы, зависть, прочитайте молитву об
избавлении от нечистых помышлений, и скверна по-
кинет ваше сердце. Молитва поможет вам избавиться
от преград на пути к успеху. Читайте молитву 3 раза.


Молитва об избавлении
от нечистых помышлений
Владыко, Господи Боже мой, в руках Которого
участь моя, спаси меня Сам по милости Тво-
ей; не дай мне погибнуть во грехах моих и не
допусти последовать нечистым желаниям пло-
ти, оскверняющим душу мою: ибо я — Твое
создание, не презирай дело рук Твоих, не уда-ляйся, умилосердись и не посрами, не оставь
меня, Господи, ибо я немощен и к Тебе, Покро-
вителю Богу моему, прибегаю, исцели душу мою,
ибо я согрешил пред Тобою. Спаси меня по ми-
лости Твоей, ибо на Твоем попечении был я от
юности моей,— да постыдятся желающие
удалить меня от Тебя через дела греховные,
помышления непристойные, воспоминания не-
полезные; удали от меня всякое распутство,
пороков излишество. Ибо Ты один только
Свят, один Крепкий, один Бессмертный, во
всем несравненное могущество имеющий, и То-
бой одним подается всем против диавола и его
воинства силы. Ибо подобает Тебе всякая сла-
ва, честь и поклонение, Отцу и Сыну и Свято-
му Духу, ныне и присно и во веки веков. Аминь Похвалите себя еще раз. Вы проделали колоссаль-
ную работу. Нет ничего сложнее, как заставить себя
двигаться к намеченной цели.
Есть такое выражение: «Дорогу одолеет идущий».
Вы сделали первый шаг. Маленький и неуверенный
или широкий и уверенный? Не важно. Важно то,
что этот шаг сделал ваш путь к мечте чуть короче.
Значит, ваша цель стала ближе.
Есть и такое выражение: «Свято место пусто не
бывает». Если где-то убыло, значит, где-то прибы-
ло. У вас убыло нежелание, сомнение, смятение,
лень, негативная энергия и помехи. Образовалась
пустота. И эту пустоту нужно заполнить энергией силы
воли, энергией уверенности, напористости, смело-
сти, любви, постоянства, энергией своего желания.
В этом вам помогут обряд «На исполнение же-
лания», медитация и аффирмации.
Покровительствует в проведении обряда «На ис-
полнение желания» праведная София, княгиня
Слуцкая. Она помогает девушкам и женщинам не
только найти своего спутника, но и обрести желае-
мое. Если у вас есть тайное, заветное желание, про-
ведите обряд. О житии святой праведной Софии,
княгини Слуцкой, я писала в книге «Семейное сча-
стье. Молитвенный щит. Обряды и обереги» (раздел
«Магический год», стр. 155).
Перед выполнением обряда поставьте в храме у
иконы «Всех святых» 7 свечей праведной княгине
Софии. После выхода из храма подайте всем прося-
щим милостыню.
Заговор имеет особую силу в день праведной Со-
фии, княгини Слуцкой (память 1 апреля н. ст), и в
1-й лунный день любого месяца.