ПРАКТИЧЕСКАЯ ВЫСШАЯ МАГИЯ ПРЕДКОВ Наш форум посвящен Практической Высшей Магии Предков Темы : Ритуальная и Обрядовая Магия , Колдовство , Чернокнижие , Эзотерика , Любовная Магия , Целительство , Знахарство , Руны , Таро , Талисманы , Амулеты , Обереги , Духовному развитию ! |
Добро пожаловать в наш форум ! |
Май 2024 | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
| | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | | | Календарь |
|
Последние темы | » Становитесь сценаристом своей жизни самиПн 27 Май 2024, 17:05 автор Марго» О харизмеПн 27 Май 2024, 17:03 автор Марго» В чём может помочь магия?Пн 27 Май 2024, 17:01 автор Марго» Может ли нам навредить проклятие написанное в интернете?Пн 27 Май 2024, 16:59 автор Марго» Как понять, что вы обладаете ясновидениемПн 27 Май 2024, 16:57 автор Марго» Признаки того, что вы принадлежите к новой элите общества.Пн 27 Май 2024, 16:55 автор Марго» Как распознать человека с энергией смерти?Пн 27 Май 2024, 16:53 автор Марго» ЭнергияПн 27 Май 2024, 16:50 автор Марго» Любовь-выбор или Судьба?Пт 24 Май 2024, 16:45 автор Марго» Десять принцыпов для счастливой жизниПт 24 Май 2024, 16:42 автор Марго» Отношения с партнёром – это рентген бессознательногоПт 24 Май 2024, 16:41 автор Марго» Родительское предписание "НЕ ЖИВИ!"Пт 24 Май 2024, 16:39 автор Марго» Как запустить целебные силы организма?Пт 24 Май 2024, 16:38 автор Марго» Как запустить целебные силы организма?Пт 24 Май 2024, 16:38 автор Марго» МыслиПт 24 Май 2024, 16:37 автор Марго» Фразы и слова, которые лишают счастливого будущегоПт 24 Май 2024, 16:36 автор Марго» Люди маскиПт 24 Май 2024, 16:35 автор Марго» От дурных мыслей можно избавиться навсегдаПт 24 Май 2024, 16:33 автор Марго» Техника заземления: как быстро взять эмоции под контрольПт 24 Май 2024, 16:32 автор Марго» Друг мужа: влияние на семью, отношение к дружбеПт 24 Май 2024, 16:27 автор Марго |
Кто сейчас на форуме | Сейчас посетителей на форуме: 49, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 49 :: 2 поисковых систем
Нет
Больше всего посетителей (848) здесь было Вт 19 Ноя 2019, 07:24
|
ФАЗА ЛУНЫ |
|
| | Медитация перед сном | |
| | Автор | Сообщение |
---|
Марго Администратор ВМП . Практикующая Ведьма специалист по Черной , Любовной , Денежной Магии
Сообщения : 55962 Дата регистрации : 2014-08-23 Откуда : из леса, где много диких партизан
| Тема: Медитация перед сном Чт 23 Апр 2020, 15:34 | |
| МЕДИТАЦИЯ ПЕРЕД СНОМ
Перед тем, как заснуть, выключите свет, сядьте на постели, закройте глаза и глубоко выдыхайте ртом со звуком "ох”. Ваш желудок в это включится, воздух выходит, и вы говорите звук "ох”. Помните, я не говорю "АУМ”. Я просто говорю "ох”. Он станет звуком "АУМ” автоматически, вам не нужно делать из него "АУМ”. Тогда это будет фальшивым. Вы просто говорите звук "ох”.
Вы расслабитесь и у вашего сна будет другое качество — совсем иное. И ваш сон должен быть изменен. Только Когда вы полностью выдохнули ртом, со звуком "ох”, и чувствуете, что больше выдохнуть невозможно, когда дыхание закончено, остановитесь на миг. Не вдыхайте и не выдыхайте. Остановитесь! В этой остановке вы божественны. В этой остановке вы ничего не делаете, даже не дышите. В этой остановке вы в океане. Времени там больше нет, так как время движется с дыханием. Это как если бы все бытие остановилось в вас. В этой остановке вы можете стать бдительны в отношении глубокого источника вашей сущности и энергии. Так что на миг остановитесь.
Потом вдохните через нос. Но не делайте никакого усилия для вдоха. Помните, делайте максимальное усилие, чтобы выдохнуть, и никакого усилия, чтобы вдохнуть. Просто дайте вдохнуть телу. Вы просто расслабляетесь и даете телу принять вдох. Ничего не делайте для этого.
Жизнь дышит сама по себе: она идет сама по себе, своим курсом. Это река: вам не нужно ей подталкивать. Вы увидите, что тело делает выдох. Ваше усилие не нужно, вы не нужны. Вы просто стали наблюдателем, вы просто видите, как тело выдыхает. Почувствуется глубокая тишина.
Когда тело выполнило полный вдох, снова остановитесь на миг. Тогда вновь наблюдайте. Эти два мига полностью различны. Когда вы полностью выдохнули и остановились, это подобно смерти.
Когда вы полностью вдохнули и остановились, эта остановка— кульминация жизни. Помните, вдох эквивалентен жизни, выдох— эквивалентен смерти.
Чувствуйте это! Чувствуйте оба момента! Вот почему я вам говорю останавливаться дважды — один после вдоха, а потом— после выдоха, чтобы вы могли почувствовать и жизнь и смерть. Раз вы знаете, что "это” — "жизнь”, а "это” — "смерть”, вы превзошли и то и другое. Свидетель не является ни жизнью, ни смертью. Свидетель никогда не рождается и никогда не умирает. Только тело умирает — механизм. Вы стали третьим.
Занимайтесь этой медитацией 20 минут, а потом ложитесь и засыпайте.
| |
| | | | Медитация перед сном | |
|
Похожие темы | |
|
| Права доступа к этому форуму: | Вы не можете отвечать на сообщения
| |
| |
| |
|