ПРАКТИЧЕСКАЯ ВЫСШАЯ МАГИЯ ПРЕДКОВ Наш форум посвящен Практической Высшей Магии Предков Темы : Ритуальная и Обрядовая Магия , Колдовство , Чернокнижие , Эзотерика , Любовная Магия , Целительство , Знахарство , Руны , Таро , Талисманы , Амулеты , Обереги , Духовному развитию ! |
Добро пожаловать в наш форум ! |
Май 2024 | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|
| | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | | | Календарь |
|
Последние темы | » О самадеятельности в магии. На примере чистки денежного каналаЧт 16 Май 2024, 19:25 автор Марго» Оппозиция свет-тьма в шаманизме сибирских народовЧт 16 Май 2024, 19:23 автор Марго» Нганасанский пантеон боговЧт 16 Май 2024, 19:20 автор Марго» Душа в представлении разных народностейЧт 16 Май 2024, 19:19 автор Марго» Представления нанайцев и ульчей о миреЧт 16 Май 2024, 19:18 автор Марго» Религиозные верования эвеновЧт 16 Май 2024, 19:13 автор Марго» Боги Древней ЯпонииЧт 16 Май 2024, 19:12 автор Марго» Мифология и мировоззрение народа мансиЧт 16 Май 2024, 19:11 автор Марго» Змея в мифологии калмыковЧт 16 Май 2024, 19:07 автор Марго» Демонологические персонажи в мифологии калмыковЧт 16 Май 2024, 19:06 автор Марго» Жилища эвенковЧт 16 Май 2024, 19:02 автор Марго» В большом пальце душа человекаЧт 16 Май 2024, 18:59 автор Марго» Как определить своё тотемное животноеЧт 16 Май 2024, 18:55 автор Марго» Тотемы животных и насекомых (значения)Чт 16 Май 2024, 18:53 автор Марго» Тотемы в рейки. Как выбрать животное-покровителя?Чт 16 Май 2024, 18:45 автор Марго» Талисманы животныхЧт 16 Май 2024, 18:38 автор Марго» Отзывы о Форуме, Школах, Семинарах, Акциях, ПрактикумахСр 15 Май 2024, 21:45 автор Марго» Если вам причинили зло и вы не смогли защититьсяСр 15 Май 2024, 20:39 автор Марго» Существует ли кредитная порча?Ср 15 Май 2024, 20:31 автор Марго» Признаки магического влияния на разрушение семьиСр 15 Май 2024, 20:29 автор Марго |
Кто сейчас на форуме | Сейчас посетителей на форуме: 64, из них зарегистрированных: 1, скрытых: 0 и гостей: 63 :: 3 поисковых систем МаргоБольше всего посетителей ( 848) здесь было Вт 19 Ноя 2019, 07:24 |
ФАЗА ЛУНЫ |
|
| | Медитация Ошо "Мандала" - создание энергетического круга | |
| | Автор | Сообщение |
---|
Марго Администратор ВМП . Практикующая Ведьма специалист по Черной , Любовной , Денежной Магии
Сообщения : 55894 Дата регистрации : 2014-08-23 Откуда : из леса, где много диких партизан
| Тема: Медитация Ошо "Мандала" - создание энергетического круга Сб 22 Авг 2020, 16:21 | |
| Медитация Ошо "Мандала"
Медитация Мандала - мощная техника катарсиса, которая создает энергетический круг, результатом чего является центрирование. В ней четыре стадии, по пятнадцать минут в каждой.
Первая стадия - 15 минут. С открытыми глазами бегите на одном месте, начинайте медленно и постепенно ускоряйтесь. Поднимайте колени, насколько это возможно, вверх. Глубокое и частое дыхание направит энергию внутрь. Забудьте о разуме и теле и продолжайте.
Вторая стадия - 15 минут. Сядьте с открытыми глазами и открытым и расслабленным ртом. Не резко вращайте верхней частью туловища (от талии), подобно тростнику, раскачиваемому ветром. Чувствуйте, как ветер раскачивает вас из стороны в сторону, вперед и назад. Это принесет ваши проснувшиеся энергии в центр пупка.
Третья стадия - 15 минут. Лежа на спине, откройте глаза и не двигая головой, вращайте глазами по часовой стрелке. Пусть они полностью вращаются в глазных впадинах, как если бы вы следили за секундной стрелкой гигантских часов, но настолько быстро, насколько возможно.
Важно, чтобы рот оставался открытым, а челюсти расслабленными, дыхание - мягкое и ровное. Это принесет ваши центрированные энергии в третий глаз.
Четвертая стадия - 15 минут. Закройте глаза и будьте неподвижны.
| |
| | | | Медитация Ошо "Мандала" - создание энергетического круга | |
|
Похожие темы | |
|
| Права доступа к этому форуму: | Вы не можете отвечать на сообщения
| |
| |
| |
|