Медитация "Найти оригинальную идею"

Медитация "Найти оригинальную идею"

Ты лежишь или сидишь удобно на стуле, с прямой спиной, ступни стоят параллельно на полу, правая рука лежит в левой, как в чаше, или можешь положить руки на какую-нибудь позицию, например на живот.

Ты вступаешь в контакт с силой Рэйки в соответствии с Твоей ступенью.

Ты закрываешь глаза и прислушиваешься к своему дыханию; наблюдаешь, как стенка живота поднимается и опускается. После того, как Твое дыхание успокоилось и стало равномерным, Ты уходишь в себя (считаешь от 22 до 1 в обратном порядке).

Ты представляешь проблему, для решения которой Ты хочешь найти оригинальный метод. Внеси Свет Рэйки в визуализированное и попроси Рэйки помочь Тебе найти оригинальный способ решения. Ничего не рисуй себе, просто спокойно жди в состоянии ничегонеделания и принимай все, что придет.

При этом Ты обращаешь внимание на то, какие чувства, мысли и идеи возникают в Тебе. Рэйки может Тебе многое показать и подсказать во время медитации. Прими к сведению полученную информацию. Возможно, Рэйки покажет Тебе совсем другое направление, прислушайся к совету.

Ты держишь визуализированную картину, заполненную Светом Рэйки, до конца сеанса. Затем Ты медленно возвращаешься назад, открываешь глаза и благодаришь Рэйки.