Супер действенное обёртывание для похудения с горчицей

Обертывание с горчицей для похудения
Горчичные обертывания работают на 100%! Минус 5-10 см в объемах за курс процедур и это не предел. Поверьте, всего через полторы недели регулярных обертываний вы уже увидите результат: значительно уйдут объемы на талии и бедрах, уменьшится целлюлит, кожа станет более гладкой, даже растяжки станут менее заметны (ну если они у вас есть).

Секрет горчичного обертывания для похудения кроется в уникальных свойствах горчицы, которая превосходно разогревает кожу, усиливает кровоток, и помогает избавиться не только от целлюлита, но и от лишних кг. Обертывание горчицей — лучшее средство для похудения, которое работает.

Горчичное обертывание для похудения. Лучшие рецепты

здесь приведены только проверенные рецепты обертывания на основе горчицы, которые действительно работают!

Самый простой вариант
Для простого обертывания с горчицей вам потребуется минимум ингредиентов: непосредственно сам горчичный сухой порошок, мед, вода и полиэтиленовая пленка (можно использовать обычную пищевую пленку). И все!

Смешайте в равных частях мёд, слегка разогретый на паровой бане, и горчичный порошок, разбавленный небольшим количеством горячей воды (чтобы удобней было смешивать). Важно! Если у вас чувствительная кожа, то возьмите пропорции меда и горчицы не 1:1, а 2:1 и добавьте немного оливкового или любого другого растительного масла.


Горчичное обертывание с черной глиной
Смешайте 2 столовые ложки чёрной глины разведите небольшим количеством воды до консистенции негустой сметаны, добавьте 1 чайную ложку порошка горчицы и 1 чайную ложку меда. Тщательно перемешайте.


Обертывание с горчицей, лимонным соком и сливками
Этот рецепт немного сложней в приготовлении, чем предыдущие 2, но поверьте, он стоит Ваших усилий! Итак, смешайте 2 столовые ложки сухой горчицы, с половиной чайной ложки соли и 2-мя чайными ложками сахара. В полученную смесь выдавите сок половины лимона и добавьте горячей воды, чтобы в итоге получилась консистенция сметаны. Полученную смесь оставьте в какой-нибудь емкости с крышкой на сутки. По истечении суток, смешайте 1 столовую ложку сухого молока с 2-мя столовыми ложками меда и добавьте нашу горчичную смесь.

Как правильно делать обертывание с горчицей
Горчичную смесь, приготовленную по-любому из выше перечисленных рецептов, нанесите очень тонким слоем на проблемные зоны и обернитесь полиэтиленовой пленкой. Наденьте шорты для похудения или теплые штаны. Далее для достижения максимального эффекта от обертывания активно подвигайтесь в течение 20-30 минут. Прыгайте, бегайте, танцуйте, занимайтесь фитнесом, аэробикой, йогой, мойте полы, делайте генеральную уборку, играйте с ребенком, не важно, главное – двигайтесь! Горчица должна начать жечь. По истечении времени, смойте смесь от обертывания с тела и нанесите массажными движениями антицеллюлитный или простой крем для тела.

Внимание! Будьте осторожны и не переборщите с горчицей! Большое количество горчицы может привести к ожогам кожи. К тому же горчичный порошок бывает разный, как «слабый», так и мега ядреный. Поэтому ОБЯЗАТЕЛЬНО!!! перед тем как нанести смесь проверьте её на небольшом участке кожи руки. Если вы почувствуете сильное жжение, значит нужно уменьшать количество горчичного порошка или сахара, если вы готовили смесь по 3-му рецепту.

Горчица — натуральный продукт, но все же перед проведением обертывания убедитесь, что у вас нет на нее аллергии, и она не вызывает у вас раздражения кожи. Если во время обертывания на основе горчицы вы почувствовали сильное жжение, незамедлительно смойте смесь прохладной водой. Возможно, вам следует значительно уменьшить количество горчицы при приготовлении смеси и обязательно добавьте растительное масло.